http://tokuko.chu.jp/tokukonoheya/2018/05/12/%e4%b8%8a%e6%a9%9f%e5%ab%8c%e3%82%92%e7%b6%ad%e6%8c%81%e3%81%99%e3%82%8b%e6%96%b9%e6%b3%95/
上機嫌を維持する方法