脱ステ・超お役立ち情報 - その21


 

日常が日増しに忙しくなり(笑)、

ブログのポストもなかなか出来なくなっている私ですが、

「なんのこれしき ♪」と、楽しく日々を過ごしています。

 

さてさて、阪南中央病院皮膚科(大阪)では、

毎月2~3回ほど、佐藤健二先生を囲んで、

入院患者さんの学習会『とまり木』が開催されていますが、

今回は過去情報の公開ですよ。

 

 

“ FTUって、ご存知でしょうか?

お友達に皮膚科のお医者さんがいない、というあなた!

是非読んでみてください。

今回も、とっても興味深いお話を佐藤先生がしてくれていますよ。

 

それではいつものように、ご一緒に~!

教えて😍💖♪ 佐藤センセイ~~~~~!」

 

 

     *********************

 

佐藤健二先生 談

◆ FTU(finger tip unit)について ◆

 

ステロイド外用剤塗布の基準をしてFTU法が勧められている。

大人の人差し指の末節の長さにチューブから出した軟膏0.5g)を

両手の平程度の面積に塗るというものである。

 

両手の平は体表面積全体の50分の1にあたるので、

全身に1回塗るとすると50×0.5g=25g必要になる。

 

この量が多いかどうか、を

九州大学皮膚科古江先生の論文(Br J Dermatol.2003)に記載されている量と比較してみた。

論文では、研究した6ヶ月にどれだけの量が外用されているかが推定できるようになっている。

その中で最も多く外用していた人は、おそらく紅皮症状態で、

全身に外用していたと考えられるが6ヶ月で500gと推定できた。

 

FUT法に従って全身に6ヶ月間 (180日)

1日1回外用するとその量は、

25g×180日=4,750gである。

4,750g/500g= 9.5

すなわち  

これまでより概ね10倍の量を外用せよ。”

というのがFTU法が言っていることである。

 

重症の最低面積は体表の30%であるので、

この場合でも約3倍量を塗ることになる

 

古江先生が上記論文を投稿した時、

査読者から「外用量が少ないから治療成績が悪いのだ。」

と言われていたそうである。

 

論文の中では、「ステロイドで良くならない症例もある。」と言っておきながら、

翌年にはFTU法を勧める本を書いている

不定極まりない。

 

喜んでいるのは誰か。

もちろん、製薬企業である

10倍の販売量が得られるのだから。

医師にも少し利益はおちてくるが。

 

この頃から受診時に袋一杯にステロイド軟膏をもらってくる患者が増えている

皮膚科学会はどうなっているのか。

 

 

     *********************

 

 

入院患者さんから佐藤先生への質問

 

Q.  退院後、全く同じように生活していても

再発して状態が悪くなっている患者がいるが、その原因は?

A.  原因は不明だが、環境の変化がその要因だろうと考えられる。

退院後、約2/3の患者が再発している。

しかし、再発しても、初期の状態よりは軽度のことが多い

 

Q.  皮膚科で、入院を伴う治療をしている病院は、他にもあるのか?

A.  他に、淀川キリスト教病院、尼崎医療生協病院があるが、

両病院ではステロイドを使用することもある。

 

 

まとめ

 

ステロイドを使用せず、脱ステ・脱保湿の自然治癒に理解が広がってきている

患者からの声で、さらにこの治療の有効性を広げてほしい。

 

                            『とまり木』 2018.07.20 より

 

     *********************

 

 

いかがでしたか?

FTU法然り(しかり)

保湿信仰然り、

ステロイド信仰然り・・・・

どうも常に大きなビジネスチャンスの臭いがプ~ンプンしてきますねぇ。

 

私たちは企業の商業戦略に乗せられず、

一部の人々の利害関係に惑わされず、

真実の情報を見逃さず・・・・

 

と、雨ニモ負ケズ、みたくなってきていますが(笑)、

冷静な目と判断力を培っていかないといけない時代を生きているようですね。

 

でも、脱ステ・脱保湿の必要性に気付いたみなさんなら、きっと大丈夫。

必ず、よくなりますよ。

 

 

今日も素晴らしい一日を!

 

 

 

 

 


NMT Caregivers’ Reports – For Children And Babies


 

As most of you know, the only NMT (No Steroidal and No Moisturizing Treatment) doctors are in Japan.  This method was advocated by Dr. Kenji Sato (Osaka, Japan) officially in 1994, but he discovered the condition of TSW (Topical Steroid Withdrawal) long before he publicly shared.  He actually started the protocol prior to 1994 trying to learn from the patients.  Then he discovered that TSW couldn’t be healed with just ceasing steroids, meaning, you need to cease/stop use of steroids as well as ALL kinds of moisturizers in order for the protocol to be successful. 

***This included wearing loose fitting garments rather than tight against the skin, avoiding to wrap up with bandages or to put on thick comfortersnot over cleaning or bathing with soaps or other chemicals and so on…Most of us tend to imagine to apply lotions or creams once we hear moisturizers but these types activities and more similar ones are ways that unintentionally act as ‘moisturizing’ treatments. ***

      **Refer below article forMoisturizers
      What can be Moisturizers? – For fellows lanuching ‘No Moisturizing Treatment (NMT)’

However, it is not socially accepted as a major treatment though even the results are amazing.  ‘Topical Steroids’ is the major and standard treatment designated for Atopic dermatitis by the dermatologists’ academic conference in Japan even though there’s no evidence of healing results.  Most dermatologists prescribe them and it is very difficult to find non steroidal doctors even in Japan.

 

Dr. Sato has been advocating NMT and has been helping tons of TSW sufferers for more than 3 decades with successful results.  Patients are visiting Osaka to be seen by him from all over Japan. 

 

Dr. Kenji Sato gives free large scale lecture meetings frequently with other NMT doctors (Dr. Mitsuko Satou, Dr. Shigeki Fujisawa and Dr. Satoko Minaguchi) traveling all over Japan for awareness of the danger of Steroids, Protopic and Neoral (=Ciclosporin/Cyclo).  He also holds classes after work for inpatients, answering questions on the website with his wife Dr. Mitsuko Satou (a NMT super pediatrician), teaches NMT for doctors who are interested in, guides other young doctors, etc….As you can see, his busy life makes it hard for him to share the info with the world.  However, his message is spreading as patients’ groups supporting him and other NMT doctors are growing.

 

I wrote an article to share this great method to the world in English getting approval from Dr. Sato (in Nov 2017).  How to get over Topical Steroid Withdrawal asap!  

Since I’m the testimony who got well amazingly from VERY severe case within 3 months with NMT, I thought I had to share this great method for all TSW sufferers in the world.  I totally understand how tough the symptoms are so I really wanted to help others who are struggling without solutions.

Fortunately, the article spread all over the world very rapidly and it reached many worldwide as you can see below.

The distribution map of readers of my blog ‘Tokuko’s Room To Feel Uplifted’. (=Genki ga deru Tokuko no heya) This means so many TSW sufferers are struggling without having solution.

 

A lot of TSW sufferers started to learn NMT with this blog and NMT support groups that I established last year at the same time.

NMT (No Moisturizing Treatment) Education Group

The NMT Healed Club (No Moisturizing Treatment)

Tokuko’s Room To Feel Uplifted

 

Within a few months, I began to receive SO many messages with appreciation from all over the world.  (**Sorry, I can’t respond to all of them but thank you very much for your nice messages! )  They mastered NMT and were healed or improved amazingly

 

And then, unbelievably, the healed members started to share the information spontaneously! 

It was a game changer for them so they were glad to pay it forward sharing the protocol. 

The NMT masters’ dedication is really energetic and they started to help the world sufferers together!  The numbers of sharing people are increasing day by day!

 

Some shared it with SNS, (Facebook, Twitter, Instagram, Reddit, etc….)

some brought my blog to their dermatologists asking their support to accomplish NMT,

some shared theirBefore and Afterpics to encourage and help other sufferers,

some shared the pictures to show the healing process with chronological order and explanation,

some shared their personal notes about what they learned in their language,

some offered me to help the operation of support groups,

some translated my blog articles to each language,

some got interviews to share their experience bravely with medias and other non-steroidal groups,

some established NMT support groups in each language,

…and so on!

 

It’s actually spreading throughout the world day by day rapidlySo many people are taking actions to help other sufferers/caregivers to experience the agony of the side effect of Topical Steroids and amazing recovery with NMT.  They are working with their deep love to others.  Don’t you think it’s REALLY wonderful? 

 

Today, let me introduce two of NMT masters’ (caregivers) reports.

 

First report below is written by Ms Jannelyn Lechelle from UK.  She learned NMT reading this blog articles over and over and her son got well amazingly fast.  Her NMT knowledge is excellent!  After she became a master of NMT, she has been helping sufferers as one of admins of the support groups.  

 

    *******************

 

[sic]

Here is another update on the progress of my son’s ankle.  He is currently 168 days NMT and 8 months TSW.

As you know from my last post, he has been swimming for almost 8 weeks with no reaction to the chlorine in the water.  His whole body is clear – not a sign of normal eczema starting either.

 

As for the NMT protocol, he is drinking whenever he is thirsty so no water restriction.  He has quick showers twice a week and doesn’t apply any type of cream or moisturizer on his skin after a shower.  He continues to sleep 9-10 hrs a night and can eat all types of foods without any reaction.  A balanced diet is still important for a growing child so I maintain this.

 

Last month, the top part of his ankle had this ‘thick and spongy texture’ accompanied with fine, white powder/dust.  I call this elephant skin.  This month, from my observations, the thickness has lessened considerably and the powder is gone.  The skin is now a little scaly and no longer sheds.  It also appears dry but it is not itchy.

 

Looking back at the whole TSW nightmare, we tend to worry about the possible infections, about the many symptoms, how bad it looks, wondering when it will get better or is it becoming worse?

Having gone through this journey with my son for 8 months, what kept me going as a parent was acceptance and a positive mental outlook.  Even before I stumbled upon NMT and Tokuko’s Blog page, I kept reading, doing research, finding out as much as I could about how to heal my son from his terrible symptoms.  Without this determination, I have no idea what I would have done. 

 

I followed the NMT protocol blindly without doubting it, and just kept going.  Seeing the before and after pictures of Tokuko was a game-changer for me.  I thought if she could heal from her symptomsthen so can my son. 

The suffering my son went through taught me patience.  Then patience taught me perseveranceThe perseverance then gave me hope – hope that one day, he would heal.

 

I am forever grateful that this NMT group exists because Tokuko has worked so hard to spread the NMT awareness out there.  I see many more parents who are willing to try the NMT protocol to heal their childIf you do commit to it, patience and perseverance is keyDon’t dwell on the symptoms or worry too much.  The protocol is your guide, so learn it well, read it over and over again and make sure you don’t miss a thing.

 

Everyone will have different healing times and some parts may take longer to heal.  Try not to compare your healing journey to others, this will only discourage you.  Not everyone will heal in 90 days either as most of us are not at the hospital with Dr Sato watching over us all.

 

Below, I have complied a guideline of the different stages the skin goes through when healing.  This information is taken from my notes, photos and the close observations I made with my son.  Some of you may find it useful, others may not, but feel free to use it as you wish.

 

 

1. The Inflammation Stage

Symptoms: Red, hot, bumpy, broken skin, sometimes swollen, itchy, wet, oozy, painful

This is the stage where the skin goes into shock as the medicine usage has ceased and the skin and body need to re-adjust itself.  Blood vessels dilate to allow essential cells; antibodies, white blood cells, growth factors, enzymes and nutrients to reach the skin area.  This may lead to a rise in exudate levels so the surrounding skin needs to be closely monitored. 

Limiting all types of moisture (bathing/creams/intake of fluids) at this stage is important to reduce ooze and the possibility of infection setting in.  Sleeping during the hours of 10am – 2am is crucial for healing as growth factors are released during this time at night.  A balanced diet will help the skin obtain all the nutrients it needs. My son was stuck in this Inflammation stage for two and a half months because of the daily foot-baths and creams applied to his skin.  Too much moisture.  If anything, his skin became a lot worse.  As soon as we initiated NMT at the beginning of January, his skin started to change and move to the next stage which only took around seven days.

 

 

2. The Proliferation Stage

Symptoms: Less redness, Intense deep itching, increased dryness, stiff skin, thick crusts, lots of flakes, ooze and blood, swelling, skin feels hot, nerve pain, zingers, possible infection

Allow crusts to fall off by themselves.  Do not pick or force crusts off.
If dried out properly, skin can start to form crusts/flakes over the surface to protect the rebuilding of new skin underneath.  The body produces collagen to form new skin tissues – protein and fats in diet are required to do this.  The unbelievable ‘deep’ itch results from the new network of nerve cells and blood vessels being formed underneath the new skin. 

As new temporary layers of skin are pushed up, the skin sheds very quickly, producing lots of flakes!  This is encouraged by itching and scratching until the skin becomes thicker and drier.  Tokuko describes this stage as having ‘ugly skin’ and many tend to think that the skin is aggravatedSome give up during this stage and return to bathing and applying creams.  Then the Inflammation Stage starts all over again.
My son stayed in the Proliferation stage for 97 days before moving on to the last stage of healing.  Believe it or not – the repetition of scratching and drying made his skin stronger.

 

 

3. The Maturation Stage

Symptoms: Dry skin, fine white powder, white dust, less itch, no redness, softer skin, spongy feeling, elephant skin

This final stage is when the new skin no longer breaks when scratched.  The new skin feels thickened and spongy as the tissue used to create this is slightly different.  The Fine, white powdery surface can take some time to thin out.  This phase involves remodelling of collagen from type III down to type I. 

Cellular activity reduces and the number of blood vessels in the skin area regresses and decreases until the skin produces its own oils and is normalised back to soft, smooth skin.  This is the stage my son started swimming and is currently at Day 57 and still counting.  The bottom and middle part of his ankle are already normalised, just allowing the top part to continue to smoothen out slowly.

 

Thank you for reading.  Happy healing to you all 💗

 

 

    *******************

 

The Next report is written by Ms. Joyce Fang from Australia.  Her understanding of NMT also is outstanding and she has been helping parents who have TSW/AD kids and babies in Chinese speaking society as a bilingual.  Her support for world sufferers is excellent working as an admin in the NMT support groups.

 

    *******************

 

[sic]

Some thoughts on babies, about solid food, breastmilk, formula.

And some healing photos

It’s created a little bit controversial tonight, since I’m a mum who is breastfeeding my 16 months son and receives a great result from NMT within half year, I’d like to share some of my thoughts and experiences on this. Please do correct me if anything wrong.  And please follow NMT doctor’s instructions as strictly as you can, you will have great result!

 

 

Firstly, I think breastmilk is still good during NMT, like people mentioned here, for immunity.  Good immune system accelerate healing and reduce the risk of infection.  Also, breastfeeding is a great comfort tool during NMT.  Happier baby, happier mum, faster healing.  Breastmilk has too many other benefits compare to formula, like long chain fatty acids to support brain development, etc.  I believe NMT doctors fully understand and have more knowledges than us, as Tokuko mentioned this.

 

 

However, breastmilk has less protein compared to formula.  And we all know protein loss is a problem during TSW for many people, we need to increase protein and fat intake (although breastmilk has higher fat compared to formula).  We also know too much water intake delays recovery.  So, this is the downside of breastmilk, since we can’t reduce water in breastmilk.  If we try to increase protein intake from breastmilk, we increase large amount of water too.  It’s a dilemma here.  On the other hand, it’s easier to control the water volume and plus it has higher protein in formula.  So, for the babies who need to boost their protein level and who hasn’t on solid, switching to formula is a choice.

 

 

But it doesn’t mean every NMT baby needs to stop breastfeeding.  That’s why Tokuko mentioned babies can have solid food earlier.  Someone may argue baby under 6 months shouldn’t have solid.  But the reality to this really depends on each baby, someone just can if they are ready.  Tokuko mentioned.  My son started solid on 4 months even we didn’t have TSW.
Breastfeeding or not, or when should baby start on solid is really depending on each one’s real situation.

 

 

Here are some experiences and thoughts from me and some other breastfeeding mums who are doing NMT currently:
To mums who don’t want to switch to formula, and determined to get benefits from breastmilk for long run and do NMT at the same time:
I would firstly eat more protein and fat and a bunch of nutritional dense vegetables (not too much fruits) myself.

 

 

1.  Baby Within 6-month-old or hasn’t on solid: I could switch to a mixed feeding strategy, but maybe majority is formula for a while if the baby lost too much protein (usually sever oozing stage).  I could feed formula first and maybe some bites of breastmilk for comfort and immunity.  I could at the same time pump breastmilk out to maintain milk supply.  I may increase breastmilk and reduce formula when skin is getting better, and maybe baby starts solid already.  Also, I believe sever TSW for such young baby is not too common.
In addtion, 4 months old can start solid if they are ready, first food can be high protein food like meat.  Diet is probably another controversial topic nowadays.  

 

 

2.  6-month-old to 1 year old:  Apart from same strategy above, I could feed him only high protein and fat solid food at this stage, which means no carbs from solid, especially during sever oozing stage. If baby have lots of high protein solid and skin is getting better, I may increase breastmilk or switch back to breastmilk.

 

3.  1 year above:  It’s easy to control protein intake now, and baby needs much less milk.  High protein and fat solid plus breastmilk only or mixed feeding, moderate protein and fat solid plus more formula or normal milk plus some breastmilk or no breastmilk.  There are too many combinations according to skin’s progress.  Just remember dry is better, protein and fat are essential during NMT. If you have time, do a record or digitalise eventing, you can figure out how much water and nutrition your child needs according to different circumstances.

 

 

To mums who stop breastfeeding because of NMT or other reasons:
• Although there are so many benefits with breastmilk, but babies can do also well without breastmilk.  Formula gives lots of mums relieves, it’s also easier to count water intake and increase protein level for many babies.

• We always want to give our kids everything, but sometimes we should consider the most important things for different circumstances.  We still can boost baby’s immunity in other ways, like giving them lots of love, letting them play around as excise, a balanced diet, etc.

 

Last, don’t be too stressful for what we haven’t done enough.  If you have time and energy, you can choose to continue breastfeeding and NMT.  If you don’t, you can try to find helper.  If you don’t have time and helper and want to stop for healing purpose, just stop.  If you have confusion, we have so many people here to help.  If you feel depressed, you can vent into NMT support group or other TSW group, or messaging lots of people here. LOL

 

Thank Tokuko Kameda again and all the NMT/TSW doctors.

 

I will add some improvement photos to reassure NMT.  My son is breastfeeding and doing great with NMT.  I probably ask my friend to add her son’s photo later, her son takes formula and heals with NMT too.  We both almost finish this hell within half year!
Wish everyone has a quick and happy healing!

 

 

      *********************

 

Well, these reports are written by ‘mothers‘ who mastered NMT with this blog and NMT (No Moisturizing Treatment) Education Group on Facebook.  To experience their child’s healing, they wrote and posted these reports in the group spontaneously to pay it forward.  I was moved so much by their love to other TSW sufferers/caregivers because this is just what I really wanted 

 

NMT doctors are limited but there are many more numbers of sufferers than them all over the world…I thought “We must be able to utilize sheer force of numbers…!” 

Even if you have zero NMT doctors in your country, if we assemble our knowledge, the power is going to be bigger than several doctors’ one.  Once we put learned knowledge together in the group, a lot of sufferers can trust the information and can help each other…I believed that it would be the only solution without having NMT doctors except Japan.  That is one of the reasons why I established NMT (No Moisturizing Treatment) Education Group.  

 

As I expected, a lot of healed members began to post their experiences in the group to help others.  However, since visual confirmation also is necessary always for sufferers, I established The NMT Healed Club (No Moisturizing Treatment) too.  Right after that, healed members started to post their Before and Afterpictures there one after another to help and encourage others.  Sufferers got to learn the process to do the comparison in need visually.

 

It’s not often but admins in our groups have heard that some members need to vent in the groups.  We understand their feelings very much but believe that our groups’ role is different from other TSW support groups.  Our groups should be the ones to provide solutions as much as possible from our experiences with NMT because many sufferers have been struggling without having any solutions for years.  At the same time, we know sufferers’ sad stories won’t help others at all and affects to others’ symptoms and to the person’s too.  Trying to use positive words will help you after all and it is the part of NMT.   So we ask your agreement to our policy when we get requests to join us.  We just want to help as many as possible effectively.  Hope sufferers understand our groups’ role (=to share NMT accurate info) and my intention (the reason why I established the groups).  Everybody should be able to get out of the agony asap to get effective solutions and no one should obstruct it, meaning, we need to think about others too in any situation.  I believe, fundamentally, support groups are supposed to be like that.

 

You also can be a Master of NMT and your efforts to learn NMT will help your children from TSW.  In other words, they will be helped by your accurate NMT knowledge.

 

Actually, tons of babies and little children are healed by Dr. Mitsuko Satou in Japan and many babies and children are coming with parents to be seen by her from all over Japan.  Healed children’s parents listened to her and just followed NMT protocol seriouslyI just can share this fact and you are the one who makes a decisionNone of us forces you and choice is always up to you but once you had a strong determination to accomplish NMT, try to learn it hard and commit.   Again, your accurate knowledge will help you.

 

     The Key Tips Of NMT For Babies And Children

     Healing Happens to Kids and Babies with NMT

    ***You need to learn and read all RECOMMENDED POSTS IN ENGLISH of this blog making your personal notebook and learn more in the groups.

 

The skin needs to dry before healing and at the dried stage, the appearance becomes bad and the subjective feeling of itch also becomes stronger.  So your child needs to repeatScratch and Dry over and over and it is uncontrollable for human beings.  Parents tend to misunderstand that their child got aggravated to see the condition, however, need to understand that the skin lesions are getting better, meaning, completely dried skin is the beginning of healing processParents need to endure this tough phase.  Just make sure that your child doesn’t have other sickness or infections and gaining weight normally with balanced meal getting his/her doctor’s advice.

 

I’m looking forward to seeing many other reports by caregivers who are trying to help other sufferers with their experiences on NMT Education Group.  At the same time, I’m waiting for many more posts withBefore and Afterpictures in The NMT Healed Club so a lot of caregivers can learn the process of NMT more and more. 

 

We can help each other.  Again, in any situation, we have to think about others who are in agony.  Healed people are the ones who can understand the condition very well and can help others.  Please do not finish your journey after healing.  You will get the power to change the world then.

 

Healing happens to your child too!  For your loved one’s wonderful future, hang in there for a while!

 

Hugs,
Tokuko

 

2019.11 北海道大学キャンパス内

 

 

 


脱ステ・脱保湿超お役立ち情報 - その20


 

大阪・阪南中央病院の皮膚科より、

佐藤健二先生と入院患者さんの学習会のアップデートがありましたよ♪

今回は、飲み水のこと、プールのこと、悪化のこと、etc….

またまたためになるお話しがいっぱい。

 

それでは皆さん、いつものように、行ってみよ~~~!

おしえて😍 佐藤センセイ~~~~~

 

 

     *******************

 

**佐藤健二先生のお話しより

 

薬を止めた時に大抵は悪くなるが、

中には悪くならない人がいる

それはなぜか?

皮膚科学会の一部の人は次のように言っていた。

「ステロイドを止めた時に良くなるということは、

その時使っていた薬に負け、かぶれが起こってしまった為である。

その為、ステロイドを止めた際は当然良くなる。」

 

ステロイドを止めた時にかぶれが起こっているかどうかを調べる為、

まだ私が名古屋の病院にいる際、24人の患者さんにパッチテストを行った。

 

結果、24人のうち、反応が出たのは4人。

その4人がそれぞれ1つずつ薬品に対して反応を示していた。

・アルメタ
・パスタロンソフト(尿素軟膏、保湿)
・ヒルドイド軟膏
・オイラックス

 

そのうち、脱ステ時に使用していた軟膏でかぶれが起こったのは2人

アルメタとパスタロンソフトを塗っていた人が陽性であった。

残りの2人は、過去に塗っていたことにより陽性となった。

 

ステロイドを止める時、離脱症状はあったのか?

かぶれが起こっていたとしたら止めたら良くなるはず

ステロイドを止める、あるいは保湿を止めた時に

悪化せずに良くなっていく人の中には、かぶれがあり、

酷い離脱症状はなく通過したという可能性はある。

 

ステロイドを止めて一旦は良くなった一人の人にパッチテストをしたら、

ステロイドを塗っていた時よりも酷い離脱症状が出てしまったという事例があった。

これ以降、悪化しない人へのパッチテストは止めた。

 

脱ステ時に使用していたものでパッチテストが陽性になったのは、

24人中2人しかいなかったことから、10人に1人(1割)は起こりうる。

 

今後、ステロイドやプロトピックを止める時に良くなった人がいたら、

最後まで使っていた薬品のどれかに対してかぶれが起こり

それを止めたことにより良くなっていたという可能性は大いにある

 

 

     *******************

 

 

入院患者さんから佐藤先生への質問

 

 

Q.  薬物でかぶれるのは薬物にアレルギー症状を起こしている?

A.  起こしている。
アレルギーには1型~4型まであってかぶれは4型で蕁麻疹は1型。
2型、3型は難しいので省略。
病院でのアレルギー検査は1型の蕁麻疹を検査している。
アトピーは4型に似ているが、厳密には私は一緒ではないと思っている。

 

Q.  かぶれとアトピーの症状の見分けはつくか?

A.  症状が似ているので見分けはつかない。

ただし湿布を貼ってその部分にだけ症状が出た場合は、

’かぶれ’ と判断できる。

薬を塗っていた境界が不明瞭な場合は判断は難しい。

 

Q.  アトピーがどういうアレルギーかという議論はあるか?

A.  ある。

ネズミの実験で1型から4型へと症状が移っていくという説がある。

ただし人間とネズミのアトピーは違う可能性があるので、

同じものを見ているかはわからない。

 

Q.  お風呂、シャワーの水について、軟水器や水素水は肌に良いのか?

実家では軟水器を使用しており、一人暮らしになってからは

水道水を使用していて水道水の方が症状が良かった気がするが、良い悪いはあるか?

A.  あまり無く、偶然だと思う。

一般的に水道水には塩素が入っている為

良くないと言われているが、

全然気にすることはない

それで悪化した人はまずいないと思う。

そして飲む場合にしても、

胃の方が水道水よりもずっと塩素が強い

また、水素水に関しても肌への効果は全く無いと言って良い。

 

Q.  塩素に関して、プールは肌に良くないのか?

A.  過敏な体質の人は多少悪化することもあるかもしれないが、

プールに入ったから悪くなるという人はあまり診ていない。

 

Q.  運動という意味ではプールは良いか?

A.  良いと思う。

 

Q.  温水プールはアトピーにとって良くないのか?

A.  水の温度が上昇すればするほど、

皮膚の脂は取られやすくなるし

痒みが起こりやすくなるので、

そういう意味では悪いと言える。

かと言って冬に冷たい水で泳ぐのは困難だから、

実際にやってみて悪くならなければその運動をすれば良い。

しかし水に入るということは保湿の問題にもなるので注意しなければいけない。

 

Q.  退院後のことが気になっている。ブログなどで再入院の話を聞くが、

湿疹の悪化や再入院をしない為のパターンや踏むべきステップみたいなものはあるか?

A.  基本的にはやらなければいけない事が出来なくなる事、

ってはいけない事をしてしまう事で症状が起こっている。

例えば、仕事をしてる人で通勤時間が長時間かかってしまう人や、

夜遅くまで働いている人達は必然的に悪化してしまう事もあるし、

水分の取りすぎや運動不足での悪化もある。

そういう点に関しては、ある人が、旭川であった

講演会(2019.11.3)でのまとめを書いてくれているので、

アトピックのFacebookで検索してそれを見て参考にすると良い。👇

 

       2019.11.08 『とまり木』より  

 

**佐藤先生の旭川講演会(2019.11.03)のレジュメより、上記の補足説明**

◆退院後悪化

退院後2週間後付近に悪化のピークが出現

さらに2週間で退院時程度にまで改善

発生流派不明で、場所移動だけでも起こる

悪化の程度は入院時の再悪化の半分以下

聴いていても、実際その時になると忘れて不安

直ぐ入院させてと連絡 → 拒否します

◆悪化時

不安の出現時、病状の経過が見れる余裕

 病気を受け入れる

 誰も治せない、自分で治すしかない

 現状を正確に見、評価する

  写真を撮って研究する

 病気改善の一般的経過を知る必要

仲間を作る、求める

◆精神的ストレス

入院しても完全にきれいになれるわけではい。

いったん良くなっても症状の出没があり、周囲の人は不安に思うと同時に

この治療が本当に正しいのかどうか疑問が出現し、意見の違いが出てくる。

意見の不一致は色々な問題を起こす。

 日常生活、医療費、収入

近親者での治療についての意思統一

脱ステ医が上手に治療する必要あり

 

**上記、一部レジュメより抜粋させて戴きました。**

だいたい意味はご理解戴けるかと思います。

皆さまも是非、Facebookの 脱ステ・脱保湿サポートグループ に入会なさって、

次のアトピック講演会などの情報をゲットしてご参加くださいね。

と~~~ってもためになる講演会ですよ。

                   

 

     *******************

 

 

さてさて、皆さん、いかがでしたか?

今回も、いくつも役に立つ知識が得られたのではないでしょうか。

皮膚科のお医者さんと、自分の症状以外で

じっくり話すことなんて滅多にありませんよね。

かといって、三度の飯よりが医学書を読むことが好き・・・なんて方は、

さらに滅多にいらっしゃらないでしょう(笑)。

 

長年皮膚炎をやっていても、

意外と皮膚の知識というものは得られていない気がします。

 

そんな時、是非、この脱ステ・超お役立ち情報を役に立ててもらえたらうれしいです。

 

ブログ内の検索バー(プロフィールの絵の上部にある🔎マーク)の中に

超お役立ち情報と文字をタイプしてみてください。

全てがずら~~~っと出てきて復習できますよぉ~  ♪

 

さらに賢くなって

一日も早くよくなってくださいね。

あ、でも、いくら賢くなっても、

毎日どよよ~~~~~~~んと暗くなってしまっていては

治癒は遅くなりますよ。(笑)ご存知ですね?

自分の前向きな意志も大事。

 

必ず、よくなりますよ。

 

今日も素晴らしい一日を!

 

 

 

 

 


脱ステ・超お役立ち情報 - その19


 

阪南中央病院皮膚科佐藤健二先生と入院患者さんの

『学習会・とまり木』のアップデートですよ!

このコーナーはと~~~~っても大事な情報がいっぱいで、

日ごろ皮膚科のお医者さんとじっくり話す機会なんてない患者さんたちにとって、

お役立ち情報満載なんです ♪

 

それではみなさん、いつものようにご一緒に・・・。

教えて! 佐藤センセイ~~~~~ ♪」

 

     *******************

 

 

アトピー性皮膚炎の好発部位と

脱ステ時の皮疹の経過や特徴の話

 

 

1.アトピー性皮膚炎の皮疹の好発部位

子供と大人の好発部位の違いについて

子供 (赤ちゃん)

胸の上の方に症状がはじめて出てくることが多い。

出っ張ったところ (手首から肘の間などの関節と関節の間) を

床やシーツなどに擦り付けて掻くので、そこに症状が出る。

 

大人

へこんでいるところ

肘窩膝窩などの関節(肘膝の内側)

(伸び縮みするため皮膚が不安定になり湿疹が起こりやすい)

 

 

2.脱ステ時の皮疹の経過や特徴

 

脱ステした時に、ステロイドを塗っていたところ

(いわゆる大人の好発部位) 以外のところにも症状が出るのは何故か

 

ステロイドは、ステロイド外用部位以外にも作用があるようなので起こる。

考えられることとしては、以下の2つ

 

赤ちゃんの時に赤ちゃんの好発部位にステロイドを塗っていた

(大人の好発部位とは異なる)

ステロイドを塗っていたことを皮膚は記憶しているため、

大人の好発部位のみに外用していても、ステロイドの影響があった。

 

② 全く塗っていなかったが、好発部位に塗っていたステロイドが

非好発部位にも影響していた

好発部位にステロイドを塗ることで非好発部位でステロイドを作る機能が落ちる

(いわば皮膚での副腎不全)ため、ステロイドをやめた途端に症状が出る。

 

 

3.元々のアトピーが原因の皮疹と

脱ステによる皮疹の区別の仕方

 

脱ステをしてから何年か経過し、肌が安定していたのにも関わらず、

その後に症状が出た場合

それは元々のアトピーなのか

ステロイドの影響を受けての症状なのかの区別の仕方について。

 

どこに症状が出てるかで判断する。そうすることで一応説明はつく。

 

全身 (ステロイドを塗っていたところ以外も) に症状

   → ステロイドの影響が大きいと思われる ( 皮膚での副腎不全が原因 )

 

大人の好発部位だけに症状

   ステロイドの影響ではなく元々のアトピーそのものの症状だと思われる

    ( ただし、ステロイドを塗っていたことによって

     症状が出やすくなっているということはあり得る )

 

ステロイドの影響で悪化したのか、元々のアトピーの症状が出て悪化したのかは、

その症状の形態で区別することはできない

全身あるいは非好発部位に症状が出ているのか、

好発部位だけに症状が出ているのかを見て判断することが大切。

 

 

     *******************

 

 

入院患者さんから佐藤先生への質問

 

Q.  ステロイドによるリバウンドが治った後の本来のアトピーに対しての治療は運動になるか?

A.  運動が中心。時々質問などで「タンパクをよく摂ってる」という方がいる。

浸出液やかさぶたがたくさん出ている人は

血液のタンパクが少なくなる低アルブミン血症になるので

タンパクをたくさん摂らなければならない。

少ししか滲出液やかさぶたが出ないという人はたくさん摂る必要はない。

 

Q.  湿疹が少しでタンパク質を過剰に摂ると

逆に体に良くないか?

A.  短期間ならそれほど問題ではないが、

血液中の尿素窒素が

高くなってしまうこともありえる。

タンパクを多くとってカロリーがオーバーすると

太る

***あ痛たたた・・・。(思わず胸を押さえる筆者)

 

Q.  脱ステのリバウンドが落ち着いたのにも関わらず、

後でステロイドによる悪化と思われる皮疹が続く原因は

皮膚でステロイドが作れないという状況になった時か?

A.  そう思う。

 

Q.  本来のアトピーが悪化するのはどういう条件の時か?

A.  汗をかいた時とか、精神的なストレスで悪化する時もある。

また、おそらく春と秋に皮膚が生まれ変わる。

アトピーの人はそういった、季節ごとの皮膚の生まれ変わりが

上手くできないため痒みが起こったりすると思う。

 

Q.  脱ステのリバウンドと本来のアトピー、

どちらに対しても気をつけるべきことは同じか?

A.  はい。ちなみにあなた (質問者) の場合、

ステロイドの内服を長期に渡ってしていたということで

全身の皮膚に影響しているため評価が難しくなる。

 

Q.  お酒はどの位の頻度と量が良いのか?

A.  前提として、アルコールを飲むと痒みが起こりやすくなる

また、アルコール40%のウイスキーとアルコール5%の缶チューハイとでは

ウイスキーほどのアルコールを缶チューハイで飲むとすると

8倍の水が必要になるので水分制限に引っかかる。

もう一つの問題が、アルコールを飲むのは大抵夜なので

夜の水分制限が守れないと言う最悪の状況で飲むことになる。

頻度については人それぞれで考える。

 

Q.  冬になってお鍋が多くなるが水分制限に引っかかってくるか?

A.  水分と塩分が多くなるのでもちろん制限した方が良い。

 

Q.  加湿器による空気の加湿については良いか?

A.  良い。

人にもよるが冬には40~50%の湿度にしておけばよい。

 

Q.  子どもを授かるとなった時、体質が変わったり、運動ができない時期がある場合に

気をつけることや、湿疹が出た時の対処法はありますか?

A.  基本的にどうしようもない。

妊娠をすると大抵の人は悪くなる

たまに変わらない人もいるし、

もっとたまに良くなる人もいる。

子どもを産んだ後、良くなる人もいるし、

ズルズルと引きずる人もいる。

どのような条件があって

その違いが起きるのかは分からない。

妊娠中の薬として、ポララミンなら大丈夫ではないかと言われているが

アトピーの痒みに対してはあまり効かない。

なので、一時的にお腹の中にいる子どものことを考えて、

ステロイドを塗らざるを得ないこともあり得る。

免疫抑制剤は絶対ダメ。

ステロイドの強さが1~5番まである内の

一番弱いステロイド以外のステロイドを体の広範囲に塗っていると

赤ちゃんの体重が少し軽くなるというデータがある。

妊娠を考えるのであれば、妊娠前に運動などをして

体を鍛えておくという状況にしないと仕方がない。

妊娠すると子どもの方に水が必要となってくるので

いつもより多めに水を飲まなければならない。

 

Q.  シャワーは頭を濡らさずに入っていますが、濡らしても良い目安はあるか?

A.  ジクジクした状態でなければ濡らして良い

ブラシを使って地肌をこするのではなく、

髪の毛をすくような感じで洗うと安全。

シャンプーを使いたければ、

石鹸分が体につかないように洗う。

 

Q.  頭皮が良くなったと思ってもゴシゴシ洗わない方が良いか?

A.  はい。悪化するので。

 

Q.  サウナやホットヨガは良くなればいいか?

A.  能動的な運動をして汗を流す方がいい。

汗が出にくい人は汗を出す訓練として有益な場合もある。

お年寄りのリハビリとして温かいお風呂に入るのは、運動している状態になる。

患者がそのレベルの体力であればサウナやホットヨガは少し意味がある。

 

Q.  オイルなどが含まれていて保湿作用の高い繊維の服は着ても良いか?

A.  状態が悪い時の保湿は治りが遅くなるが、

状態が良くなり皮膚が乾燥している状態だと、

服を着て保湿する事で、痒みが治まることがある。

しかし、保湿レベルを上げすぎると、急に悪化することがある。

しかし一般的に、普通の繊維で十分

 

Q.  化粧がしたい場合、化粧水でも保湿になるか?

A.  化粧水だけでも保湿になり、

悪化することはある。

しかし、化粧をしてもなんともない人もいるため

一概には言えない。

個人差があるため自分が化粧してみて試すしかない。

何日か間を空けてする (1ヶ月はあける) ことで肌に負担をかけないこともありうる。

 

  *** 👇是非こちらもご覧ください。👇(筆者より)

  女優ではありませんが・・・。

 

Q.  運動について、ある程度体力がついてきた場合に、

時間を伸ばすべきか強度を上げるべきか。

A.  時間を長くすること、強度を上げること、どちらも重要。

時間を伸ばすことで脚の持続力を鍛えることができ、

強度を上げることで心臓や肺を鍛えることができる。

今の自分に何が足りないかを考える。

 

Q.  お湯に浸かるのは保湿になるか?

A.  保湿になる。

お湯に浸かることで皮膚の表面の脂が落ちることが問題となるため、

お湯に長く浸かることは推奨できない。

 

Q.  小さい時に蕁麻疹になったが、今、搔いて膨れるようになったものは

蕁麻疹と関係があるのか?蕁麻疹はアトピーじゃないんですか?

A.  蕁麻疹はアトピーと全然関係ない。

蕁麻疹は抹消の血管がなにかの理由で穴が空いて、

血液の中にあった液体成分が急に周りに出て膨れる。

でも直ぐに出たものが吸収されて消える。

それが起こる理由は基本的には I 型のアレルギー。

アトピーは湿疹でⅣ型の方に似たものなので全然違う。

掻いて膨れるのは物理刺激の蕁麻疹と言って、

肥満細胞が、押さえるなどの物理的な刺激に対して急激に反応し、

ヒスタミンが出るので起こる。

私もパチッと叩いたらそこに蕁麻疹ができます。

 

Q.  蕁麻疹はヒスタミンでおこるからポララミンとかいいんですか?

A.  蕁麻疹の方にはかなり効きます。

ただアトピーの痒みに関してはあまり効かない。

 

Q.  温泉は入っても良いか?

A.  キズがない場合に。

皮膚の脂が落ちてしまうことが問題となる。

脂が落ちすぎなきように

バランスをうまく取ることができれば

お湯に浸かることはリラックス効果などもあるため、

全くダメということではない。

要するに、入ってみて悪化しなければ良いため、自分で試してみればよい。

 

             2019年10月18日 とまり木

 

     *******************

 

さて、いかがでしたか?

また、私達、ひとつ賢くなりましたね ♪

そして、また一歩、治癒に近づいたようです。

ありがたいですね。

 

今日も是非、鏡を見て自分に話しかけてみてください。

 

よくなってる!」☺

 

・・・よくなってなくたっていいんです。

言い切ってください。

言い切ることが大事なんです。

そんな姿勢が、必ず、あなたの心と体に届きますよ。

 

 

今日も素晴らしい一日を!

 

 

北海道大学キャンパス内イチョウ並木 (2019.11)

 

 

 


『アトピック・旭川講演会』も大成功でした!


 

北海道旭川にてのアトピック・講演会を終えて、昨夜遅く、東京の自宅に帰って参りました~♪

 

旭川のアトピーの会のたくさんの方々のご支援とご尽力で、

会場は前半(乳幼児患者編)も、後半(成人患者編)も、

たくさんのお客様で溢れて大盛況でした。

佐藤健二先生の講演(乳幼児の部)

 

佐藤美津子先生の講演(乳幼児の部)

 

藤澤重樹先生の講演(乳幼児の部)

 

佐藤健二先生の講演(成人患者の部)

 

そして、今回も私は、たくさんの素敵な方々との出会いに感動の連続。

ステロイドの怖さと、その副作用から救い出してくれる脱保湿治療を広めていると、

同じ方向に向かっている仲間たちとたくさん出会います。

 

なにげに歩いていると、バラエティーに富んだ方々に出会いますし、

時としてつまづくこともあります。

予想外のでこぼこ道を体験することもありがちです。

しかし、例えば、一旦 ”大雪山”(だいせつざん・北海道)に登ろうとして歩み始めると、

”大雪山”に登ろうとしている仲間としか出会いません。

散歩していて気付いたら ”大雪山” に登っていた(?)・・・

なんていう方とは滅多なことでは出会いません。(笑)

本当に素晴らしい出会いの連続を体験させてもらっています。

 

ボランティアで集まって手伝ってくださる方々は、

もう、出会ったその瞬間から素敵な仲間です。

キラキラ輝いたそんなみなさんが、

ただただご自分の経験から、

次の方々を助けようと動いている姿・・・

まぶしいような思いで見つめてしまいます。

 

今回も、アトピックの講演会では

脱保湿のスーパードクターたちがとても役に立つお話をしてくださいました。

佐藤健二先生 ( 阪南中央病院・皮膚科 )大阪

佐藤美津子先生 ( 佐藤小児科 )大阪

藤澤重樹先生 ( 藤澤皮膚科 )東京

 

旭川在住の、お子さんがアトピー患者だったお母さんの素敵な体験談もありました。

今回は、水口聡子先生 ( 上尾二ツ宮クリニック )埼玉 

が事情で参加できませんでしたので、

あまりに僭越ながらも、私がそのピンチヒッターとして、

”水口先生の枠”と(素人の登場にがっかりされた方も多かったかと・・・。)🤣

そして、”患者体験談の枠”とで2回も登壇させていただきました。

(二つも私のスピーチを聴かされたご来場の皆さんは、災難だったかもしれませんね。)(笑)

 

それでも、脱ステ脱保湿の先生たち北海道にいらっしゃらないせいか、

認知度が他県に比べて低いのを肌で感じましたので、

少しでも情報提供する機会を与えてもらったことはうれしい限りです。

(**脱保湿治療は1994年に佐藤健二先生によって提唱された、日本発祥の

ステロイドの副作用に素晴らしい効果を発揮する治療です。)

 

また、片道3時間、4時間とかけて

わざわざ旭川まで会いに来て下さった

ブログの読者さんたちとも直接お話し出来、

みなさん、とてもきれいなお肌になっていらっしゃるので、

(本当にがんばって乗り越えられたんだな~・・・。)

と、それぞれの方の

努力と忍耐と前向きな姿勢に感動しました。

私も、ほんの少しでも貢献出来ていたなら、これ以上うれしいことはありません。

さらに、さらにキレイなお肌になっていくので、

またお会いしたいと心から思いました

 

今回、前半の私のスピーチでは、

世界に広まった私のブログの読者さんの分布図をお見せして、

世界全体にステロイドの副作用に苦しみ、

日本の脱保湿治療を自力で学んでいらっしゃる方々が

これほどいらっしゃる・・・という事実をお見せしました。

『元気が出る徳子の部屋』の読者分布図。アフリカのいくつかの国々、中東の紛争地域、人のほとんど住んでいないグリーンランド以外、全てに読者さんがいて、脱保湿を勉強されています。

 

 

また、脱保湿の情報をシェアし合う日本のグループ

脱ステ脱保湿サポートグループ』👇 ご紹介の他に・・・・

脱ステ・脱保湿サポートグループ(☜ クリックしてね。)

(**入会希望の方は3つの質問に答えてくださいね。)

 

 

英語版の脱保湿を学習するグループ、NMT Education Group』👇 と・・・・

NMT Education Group (☜ クリックしてね。)

(**こちらも入会希望の方は3つの質問に 

1. Tokuko’s blog 2. Yes 3. Yes 

と、お答えくだされば、グループの管理者をやってくれているサポーターが

世界のどこかから必ず承認させて戴きます。)

 

 

英語版の、脱保湿でよくなった方々の励まし合いの場

ビフォーアフターの発表の場、

そして、症状の比較学習の場、The NMT Healed Club』👇 

も紹介させて戴きました。

The NMT Healed Club (☜ クリックしてね。)

(**入会希望者は、3つの質問に、1.Yes 2.Yes 3.Yes 

と答えてくだされば、管理者が承認させていただきます。忘れずに答えてくださいね。)

 

Facebookをやっている方なら、どなたでも3つの質問に答えて下さるだけで入れますよ。

 

NMT Education Groupは、学習の場なので、英語が得意だととてもためになります。

The NMT Healed Club英語が苦手でも、

自力で脱保湿をがんばった世界中の方々の

ビフォーアフターの写真がいっぱいですから、

励みになりますし、自分の症状と比べて勉強にもなります。

 

3つの質問というのは、

「何でこのグループを知りましたか?」とか、

「写真を無断利用、ビジネス利用しないことに同意しますか?」

「愚痴や自分の症状の質問ではなく、脱保湿の知識をシェアして

励まし合うグループですが、いいですか?」

などの、日本の方なら普通に気配りしてくださる内容なので、

上記のようにお手本通りの答えで十分です。

 

スピーチではこれらのグループの紹介の次に、

私のブログを繰り返し読んで学習し、脱保湿を試み、

劇的によくなっている世界の仲間たちビフォーアフターの写真を公開しました。

講演会限定で使わせてもらったので、こちらでは掲載しませんが、

見たら誰もが脱保湿をやってみたくなるような、

短期間での劇的な治癒の写真群です。

 

写真提供者の中には、世界一大きな非ステロイドグループ(アメリカ)の依頼により、

ウェビナー(ウェブ上のセミナー)に出演してくれた方もいます。

佐藤先生と私の方にも出演依頼があったのですが、諸般の事情により参加できず、

アメリカのその男性が、私のブログから脱保湿を徹底的にマスターして、

4か月で劇的によくなった経験から

見事に一時間の番組の中で脱保湿治療を説明をしてくれました。

 

さらにイギリスの男性は、結婚式の直前に3か月の脱保湿で劇的に改善し、

ハンサムな素顔で無事に式を挙げられました。

劇的な改善が注目され、イギリスの新聞社から間もなく取材を受ける予定です。

これを機会に脱保湿をイギリスでも広めて行きたいと言ってくれています。

 

カナダの85歳の男性は、昨年奥様と共に脱保湿を徹底的に勉強されて実践し、

全身症状からメンタル面でも苦しまれていたところ、

4か月で完治されました。幸せな結婚60周年の写真を送ってくださいました。

 

(写真提供の皆さんは、口を揃えて ”脱保湿治療への貢献になるなら、

写真を使ってもらうことを誇りに思う。” と言って

使わせてくださいました。) 

 

ただし・・・・

短期間でよくなる、と言っても、その間は決して楽な治療ではありません。

本気で勉強し、

覚悟を持って(医療のサポートを得ながら)やる、

という条件付きです。

覚悟が足りないと、苦しさから途中でやめてしまいます。

会場では、その件で個人的に質問も受けましたが、

”揺るぎない決断” がなによりの必須条件です。

 

後半の患者体験談では、再度登場した私が、(またかい!と、世間のツッコミ?)🤣

このブログでも公開しているような治癒への経過と、

阪南中央病院での入院生活を説明しました。

今回もイラストに挑戦です。👇

 

 

阪南中央病院では、佐藤健二先生の著書を枕に、いや、枕元に😎、入院生活を送ります。

(枕にしても、頭には入りませんよー。)

● 起床は早め。うるおい成分や常在菌を洗い流さないために、誰も顔を洗いません。

● 朝食後は先生の回診時、質問などで疑問点を解消

● シーツ交換、ベッドの周りの掃除、洗濯、etc…とにかく体を動かします

● 時間があれば、速足で散歩、ジョギングなど。代謝を上げて新しい皮膚の生成を促します

● 昼食後はほとんど全員が運動の為に外出。

   早歩きジョギング、など、脈拍数が120まで上がる運動。思い思いにストレスのない生活を送ります。

● そして夜は、9時半には気絶するように寝入る・・・。

   夜の10時から2時は、成長ホルモンが出て、皮膚の生成を促す助けになります。

   この時間帯は絶対に熟睡なのです。これが出来るかどうかで大きな違いが出てきます

 

そして、このブログでも紹介している脱保湿治療の全体を説明させて戴きました。

読者さんなら、みなさんもうご存知ですよね。

 

そして今回は、二つのギブアップしそうなポイントをお伝えしてきました。

皮膚は、治癒の前には完全に乾燥するのですが、

その乾燥過程の見た目が・・・素人には悪化に見えるのです。

残念ながら、かなり醜い皮膚に見えがちです。

また、乾燥段階の皮膚は壮絶な痒みがあり、何度も掻き壊してしまいます

しかし、掻いては乾かし、掻いては乾かし・・・・

それを繰り返して乗り越えた先に治癒があるのです。

 

覚悟がなければ途中で不安になって

治癒の直前にやめてしまう

 

この段階で諦めるかどうかで道がわかれることを覚えておいていただきたいのです。

脱保湿を成功に終わらせるかどうか・・・この部分は非常に重要なポイントです。

 

さてさて、講演会の私のスピーチの一部をこちらでお話してみました。

時間内で出来るだけ多くの情報を提供したい、と思うばかりに、

講演会では普段の私の2倍速くらいのスピードでしゃべっていますが、🤣

誰よりも患者さんの辛さがわかるつもりですから、

ただただ、皆さんの助けになれれば・・・という思いでいっぱいなのです。

 

『アトピック』という団体では、こうした講演会を日本全国各地で行い、

スーパードクターたちが出向いてお話をしてくださっています

そして、脱保湿の経験者たちが、自ら進んでボランティアで手伝ってくださっています。

あなたの街でも、こういった講演会を計画してみませんか?

 

会場など、手配の可能な方はいつでもコメント欄でお知らせくださいね。

私の方から先生たちにお聞きしてみます。

きっと、あのかっこいいスーパードクターたちが😎😎😎😎

スーパーマンのように、あなたを助けに、あなたの街に降り立ってくれますよ。

 

 

今日も素晴らしい一日を!

 

北海道庁(札幌市)

 

 

 


Hoe je zo snel mogelijk geneest van TSW of Topical Steroid Withdrawal!


How to get over TSW asap! ◆ Dutch Version

世界中にいる『元気が出る徳子の部屋』の読者さんのご協力で、オランダ語バージョンが出来ましたよ!

 

Hoe je zo snel mogelijk geneest van TSW of Topical Steroid Withdrawal!

 

Ik zie zoveel mensen die lijden aan TSW (Topical Steroids Withdrawal of cortisonecreme afhankelijkheid) oftewel mensen die verslaafd zijn aan hormonenzalven/cortisonezalven. Dit over de hele wereld. Hoewel er zoveel mensen hieraan lijden worden er nog steeds hormonenzalven voorgeschreven voor atopische eczeem en andere huidproblemen.

Ik geloof dat de tijd rijp is dat de wereld moet realiseren dat diezelfde medicatie je niet kan genezen maar zelfs een gif kan zijn voor je huid.

 

Als je twijfelt aan de verschrikkelijke neveneffecten van hormonenzalf, kijk dan naar de foto’s onderaan. Ze zijn niet prettig om naar te kijken. Mensen die deze liever niet willen zien, geef ik daarom de keuze door ze onderaan te plaatsen.

 

                                   ************************************************************** 

 

Wel, voor diegenen die de foto’s al zagen… Mijn excuses om jullie deze lelijke foto’s van me te tonen. Maar je zag wel de duidelijke verbetering op de derde foto van mijn been, niet? Het moet heel moeilijk te geloven zijn dat ik geen enkele zalf, crème of balsem heb gebruikt, om te genezen. Dus daarom wil ik graag de beste manier uitleggen hoe ik uit die TSW hel ben geraakt aan jullie die hiermee op dit moment te maken hebben. Ik begrijp als de beste hoe hard en moeilijk het is. Daarom wil ik jullie aanmoedigen en jullie hiermee helpen!

 

 

Ik heb altijd de sterkste cortisonezalven (hormoonzalven) gebruikt voor mijn atopisch eczeem. Dit gedurende meer dan 50 jaar en dit sinds ik 6 maanden oud was. Die zalven hebben me nooit echt genezen maar zonder deze zalven kon ik geen normaal leven leiden omdat ze de ontsteking maar voor heel even wegtrokken. Tijdelijk dus.

 

Geleidelijk aan hielpen ze me minder en minder en uiteindelijk stopten ze zelfs met werken. Nadat ik gestopt was ze te gebruiken, kreeg ik helse afkickverschijnselen/bijwerkingen. Zoals je kan zien kwam dit 4 keer voor in de laatste 5 jaar. Het spreidde uit over mijn gehele lichaam. Ik zag eruit als een monster. Ik verloor twee maal mijn haar, ik verloor op 1 week 12 kg aan gewicht doordat ik zo hard vloeistof (ooze) uit mijn wonden verloor,…

 

Soms zag ik helemaal rood van top tot teen alsof mijn gehele lichaam verbrand was. Daarna kreeg ik overal korsten en leek ik op een vis. Daarna werd ik terug rood met ooze zoals een brandslachtoffer en daarna kreeg ik weer korsten… De symptomen kwamen terug en gingen weg en kwamen terug en gingen weer weg. Altijd in cyclussen werd alles herhaald.

 

Ik had zo’n erge bijwerkingen doordat ik zo lang cortisonezalven heb gebruikt maar de meeste dermatologen zeggen nog steeds dat dit atopisch eczeem is. Denk jij dat ook als je naar mijn foto’s kijkt?

Nee, het is GEEN atopisch eczeem.

We zijn misschien geen dokters maar zelfs amateurs kunnen zeggen, ‘Dit kan niet normaal zijn!’, als ze hieronder de foto’s bekijken. Iedereen kan hieraan zien dat de zalf zijn scherpe tanden laat zien. En dat ze heel toxisch is. Het heeft duidelijk bijwerkingen. Dus cortisonezalven zouden niet langer gebruikt mogen worden voor huidproblemen.

 

 

Zelfs als je symptomen zo erg zijn en ziekenhuiszorg nodig hebt, zijn er niet al te veel ziekenhuizen in de wereld die TSW accepteren. De situatie hier in Japan is juist dezelfde.

Downtown Tokyo with the tallest tower ‘Sky Tree’ in the middle

Echte zieke patiënten voelen zich zoals afgewezen vluchtelingen in een ziekenhuis. Ikzelf vond geen hulp in het grootste ziekenhuis in Tokyo-Japan. Maar gelukkig verwees de beroemde Japanse dermatoloog (Dr. Fujisawa) me door naar het Hannan Chuo Ziekenhuis in Osaka, Japan na de derde verslechtering van mijn huid.

En ik vond eindelijk de beste behandeling van mijn leven. En dat is

No Steroidal and No Moisturizing Treatment (NMT) = Geen cortisonen en geen hydratatie Behandeling

(Dit is verschillend van Moisture Wedrawal (MW of hydratatiezalf-ontwenning). Dit gaat dieper dan dat.)

 

Het lijkt onmogelijk dat mensen die een super droge huid hebben, zoals atopisch eczeem patiënten hebben, om deze behandeling te proberen (NMT). Zo dacht ik er ook over maar er gebeurde een mirakel bij deze behandeling. Toen ik gewoon stopte met cortisonezalven te gebruiken, verbeterde ik niet zo goed maar toen ik ook stopte met elke soort van hydratatie en meer deed dan enkel maar MW (hydratatiezalf ontwenning) en dit allemaal tegelijkertijd, verbeterden mijn symptomen in een miraculeuze snelle periode.

 

 

De eerste foto van de eerste 3 (been links) dateert van 29 oktober, de 2e van 18 november en de 3e van 17 december 2015.

Nu ben je een echte getuige hiervan. Zelfs als je de ergste symptomen vertoont, ben je genezen na ongeveer 2 maanden van de behandeling. Eigenlijk in andere woorden; met ‘geen behandeling’.

 

Ik ben genezen door Dr. Kenji Sato’s behandeling in Osaka, Japan. Ik was zijn patiënt voor een periode van 3 maanden. Hij is de leider tegen cortisone zalven hier in Japan.

Osaka, Japan

 

Hij schrijft geen cortisone zalven of Protipic (Tacrolimus) of Neoral (Ciclosporin) voor.

Hij schrijft bijna niets voor wanneer je in het ziekenhuis bent. (behalve slaappillen, anti-jeuk pillen op de vraag van de patiënten,…)

 

Wel, wat doe je daar dan? Waarom kan het dan genezen op die manier? 

 

Ik zou je graag vertellen wat we daar doen en wat we daar hebben geleerd in het Hannan Chuo ziekenhuis.

**** als je je afvraagt dat de bovenste medicatie zou werken, klik onderaan de site***

 

      De feiten dat je zeker moet weten – voor TSW patiënten

      The fact you definitely have to know – For Fellows with TSW

 

 

Patienten moeten een bepaalde bedtijd hanteren, goed slapen, gezond eten en sporten om het metabolisme te verhogen om nieuwe, gezonde huid te genereren.

     

 

 

Diep slapen gedurende de beste huid-uren. Dit wil zegggen van 22u00 tot 02u00. Dit is echt belangrijk. Zorg ervoor tijdens je dagelijkse leven dat je in slaap valt om 21u30 elke dag. Wees dus geen nachtuil. (Groeihormonen die je metalbolisme verhogen worden gegenereerd tussen 22u en 02u ’s nachts.) Het maakt nieuwe huid. Je gaat een groot verschil zien als dit elke dag lukt.

 

 

Maak tijd voor sport

Elke dag sport is nodig om je metabolisme te boosten want het versnelt de aanmaak van nieuwe huid.

Als het mogelijk is, sport meer dan 1 uur per dag. Bv, jogging, wogging of snel wandelen. Dokters raden aan om dit te doen tot je een minimum zweet.

Als het niet altijd lukt, schiet je dan niet af. In mijn opinie, je mind-set beinvloedt je huid.

Blijf vredig in je hoofd. Blijf rustig want dit is ook heel belangrijk om snel te kunnen genezen. Er is altijd een morgen!

 

 

Dr. Sato raadt niet aan om vaak in bad te gaan of een douche te nemen

Het verwijdert vocht (ook normale bacteriële flora) van je huid. De douche wast het weg en het loopt weg in het bad. Wanneer je symptomen erg zijn, moet je dit niet doen. Ik wist dit persoonlijk niet wanneer ik thuis was. Ik ging elke dag in bad omdat ik zo erg oozde over mijn gehele lichaam. Soms had ik overal korsten op mijn lichaam die dan in het bad eraf gingen. Het water werd dan wit in een heel korte tijd. Ik verloor dus heel wat proteïne. Dit was dus heel gevaarlijk.

Ik mocht geen douches nemen in het begin. Daarna mocht ik om de 3 à 4 dagen douchen in het ziekenhuis. Dit heel kort. Als je het kan doen in een paar minuten, is het goed maar altijd zo kort mogelijk.

De belangrijkste reden om te douchen/bad nemen is om infecties weg te houden. Om de bacteriën te verminderen dus.

Omdat het warme water zo een intense jeuk kan teweegbrengen, moet je dit dus heel vlug en kort doen. Hot springs (Spa’s) kunnen ook hydraterend zijn.

 

Mensen wassen zich tegenwoordig te veel door al de reclame en producten die op de markt zijn maar we hebben echt geen zeep of shampoo nodig omdat voor een droge huid het sowieso moeilijker is om vuil te worden dan een normale huid.

 

Als je het echt wil gebruiken, gebruik dan een echt stuk zeep en niets vloeibaars. Om zeep vloeibaar te maken gebruiken de bedrijven een petrochemisch product. Dit is niet goed voor je huid. Deze vloeibare zeep blijft in de huid zitten, zelfs als je denkt dat je je goed afgespoeld hebt. Dus gebruik een vast stuk zeep in plaats van shampoo als je echt zeep wil gebruiken.

 

 

Eens je bent gestopt met cortisonezalven,  hydrateer/bevochtig niet. Dit is zo belangrijk. Doe dit dus heel diepgaand.  

Draag bv niet te veel kleren.  Dat kan ook een hydradatie/bevochtiger zijn. Ook al heb je

stoornissen van thermoregulatie door TSW zoals bv rillingen, je koud voelen, probeer om minder kleding te dragen. Ik droeg losse katoenen t-shirts en dunne katoenen shorts zoals ze me aanraadden in het ziekenhuis.

Dikke truien, jassen, beddengoed kunnen ook bevochitgers/hydraterend zijn.

 

Geen creme, lotion of natuurlijke oliën om te hydrateren. Je moet je huid hydrateren met je natuurlijke vermogen van je eigen lichaam. Anders moet je deze externe producten voor altijd blijven gebruiken omdat je huid maar blijft wachten op datgene dat het steeds krijgt van buitenaf.

(Ik smeerde totaal niets in het ziekenhuis en zelfs nu smeer ik nog steeds niets.)

 

Ik weet dat het erger wordt wanneer je krabt maar laat dat stuk gewoon drogen aan de lucht. ‘Het is niet nodig om cremes te smeren’.

 

Huid geneest sneller als je het gewoon laat drogen.  (Dit wist ik niet tot ik Dr. Sato ontmoette.)

Als je te veel oozt (sijpelende vloeistof) neem een stuk proper gaas op dezelfde grootte als de wond. Je moet het op voorhand eerst wassen met water en drogen om de stimulatie van de huid te verminderen. Dit gaas wordt dan zogezegd gebruikt in plaats van een natuurlijke korst. Gebruik maar 1 stukje gaas, geen 2 of meer. Als het gedeeltelijk los komt, snij dan enkel dat losse stukje eraf en laat de rest zitten. Als je je doucht, laat het erop en laat het gewoon drogen zoals het is. Je kan het gaas erop laten voor maximum 1 week. Haal het er zeker niet zomaar af.

 

 

Nadat je je gekrabd hebt, druipt er soms ooze uit de huid. Dit gebeurt omdat je wellicht te veel water in je lichaam hebt. Wij hadden een strikte regel om niet veel water te drinken in het ziekenhuis. 

Ik had een limiet van 1000 ml in totaal aan water-inname per dag. 2 maanden later, 1200 ml.

Dit alles inclusief fruit, konfituur, yoghurt, etc… (In mijn specifiek geval). Het was hard voor me omdat ik heel veel ooze had die sijpelend en rollend uit me kwam over heel mijn lichaam. Ik hunkerde zo hard naar water zoals een stervend persoon in de woestijn… lol.

 

Zoals ik hier boven al uitlegde, verloor ik 12kg tijdens de eerste 7 dagen door de continue lopende ooze uit mijn lichaam. (Ahem… ik zal wel in één van de records staan in het ziekenhuis, denk ik lol). De waterlimiet deed het oozen compleet stoppen over mijn hele lichaam en verminderde het oozen na het krabben. Als ik deze richtlijn niet had, dan was ik echt in gevaar want ik verloor zoveel aan proteïne tot ik aan een kritiek punt kwam door hypoalbuminemia. Ooze bevat veel proteïne. Dus het zomaar uit je lichaam laten lopen, laat je heel wat belangrijke voedingsstoffen kwijt spelen. (afvallende korsten bevatten ook proteïne!)

Dit vereist medische supervisie. (je kan hypernatremia, hypoproteinemia, hypoalbuminemia enzovoort zelf opzoeken).

Alleen medische professionelen kunnen deze gevaarijke symptomen diagnosticeren. Of ze kunnen laxitieven voorschrijven als het nodig is.

Zelfs nu ik ontslagen ben uit het ziekenhuis, probeer ik niet zoveel water te drinken.

 

 

Wanneer je buiten gaat, vergeet niet  om een hoed te dragen of een parasol om je huid af te schermen van UV stralen. Omdat je geen zonneproduct mag smeren (zonnebrandcreme, SPF) moet je er altijd een dragen.

  

                                                     

 

Wat eten betreft, kan je eigenlijk eten wat je wil maar eet, gebruik geen Liquorice (Licorice) Glycyrrhizin (Glycyrrhiza/Glycyrrhizae Radix)  als je ze ziet in de ingrediënten. Namen kunnen verschillen maar ze zijn allemaal hetzelfde. Het zit toegevoegd in eten, Chinese mecicijnen en cosmetica. Als je ze neemt dan vergist je brein dat het terug cortisone heeft ingenomen.

Probeer ook gezouten eten te vermijden. Dat zal je enkel dorstiger maken en dan wil je meer water. Ik wist dit niet in het begin en ik kocht soya saus in het ziekenhuis. Maar Dr Sato had het direct gevonden. Hij vroeg me: ‘Wat is dit?’ en ik antwoordde al grappend, ‘Dat is om mijn kamer te decoreren.’ Lol.

Uiteraard zijn goede, uitgebalaceerde maaltijden heel belangrijk. Probeer proteïnes, omdat proteïne de huid aanmaken, zeker bewust te nuttigen.

 

 

Wel, dit is alles wat we doen in het ziekenhuis. Door deze simpele procedure te doen gedurende een paar maanden verbeterden alle patiënten van al hun symptomen. Het was miraculeus voor me.

 

Ik had meer dan 50 jaar met cortisonezalf gesmeerd voor mijn atopisch eczeem en ze hebben me nooit genezen. Maar met niets te smeren of te gebruiken, geen cremes, geen lotions,… is mijn huid zo fel verbeterd voor de eerste keer in mijn leven. Ik realiseer me nu echt volledig dat hormoonzalven/cortisonezalven zo fel verslavend werken en andere huidproblemen in stand houden.

 

Desalniettemin, de meest intense en meedogenloze jeuk dat een mens kan voelen is nog steeds oncontroleerbaar. Wanneer je zo een sterke jeuk voelt wanneer zo een jeukaanval start, dan begin je als een gek te krabben. Het is gewoonweg adembenemend.

  Ja, ik weet dat je je dan voelt alsof je dat gedeelte volledig wil uithollen totdat je op je innerlijke botten of organen zit. Je denkt of hoopt dat dat gedeelte zo snel mogelijk van je lichaam afvalt tijdens deze jeuk-aanval. En zelfs erger, nadat je je hebt gekrabd voel je spijt en het doet pijn. Maar je kan er niet aan doen want niemand kan die jeuk doen stoppen. Dat is ons groot probleem. Ik denk dat je dan ijspakketten kan gebruiken of anti-jeuk medicijnen kan nemen om de jeuk te verminderen. Dat doen we in het ziekenhuis ook maar toch zoals je weet, ze werken niet altijd perfect.

 

 

Dr. Sato zegt, Maak je geen zorgen over het krabben. Het is ok om te krabben omdat het zon jeukende ziekte is. Als dokters zeggen dat je moet stoppen met krabben, dan verwoest je het vertrouwen tussen dokter en patiënt. Jeuk is het ergste symptoom van deze ziekte, dus het is ok. Krab en laat het dan drogen. Krab en droog. Krab en droog. Door deze herhaling zal je huid beetje bij beetje sterker worden. Maar vergeet niet: de laatste krab moet je zachtjes doen.

 

….Dit overweldigde me zo om dit te horen en toen wist ik dat hij een echte dokter was. Iedereen had me verteld om niet te krabben gedurende mijn hele leven maar ik wist dat dit iets oncontroleerbaar was voor de mens. Ik kan echt zeggen dat geen enkel menselijk wezen deze intense jeuk kan stoppen. Tegen jullie allemaal zal wel gezegd zijn: “Stop met krabben” door dokters, familie, vrienden… Dus ik weet dat jullie gemotiveerd zullen zijn bij het lezen van deze bovenste zinnen. Het moet toch een opluchting zijn dat patiënten dit horen. Het is ok om te krabben. Voel je je alsjeblieft niet schuldig.

 

 

Ik volgde Dr Sato’s richting in het ziekenhuis. Ik kon niet anders dan te krabben want het was sterker dan mezelf maar ik droogde mijn huid elke keer erna. Als ik begon te oozen, gebruikte ik een stukje gaas en droogde het op die manier. Zoals je kan zien in de foto’s beneden, had ik dikke bruine korsten op mijn beide benen. Ik krabte zelfs aan zo’n delen totdat alle korsten er afkwamen. Maar ik droogde ze ook. Ik herhaalde het telkens en telkens weer… Dan werd mijn huid beetje bij beetje sterker en sterker tot ik miraculeus genas binnen de 3 maanden.

 

De derde foto is het resultaat. (De foto’s tonen enkel het resultaat na 2 maanden, maar ik was 3 maanden in het ziekenhuis). Het was verbazingwekkend omdat de behandeling eigenlijk ‘geen behandeling’ was.

De meeste patiënten zijn echt heel gezond na de behandeling wanneer ze ontslagen worden uit het ziekenhuis. Ze hebben een gezonde huid. En meer nog, mijn gekrabte huid ziet er zo veel sterker uit nu.

 

Ik wil hierbij verklaren dat je TSW kan genezen met ‘No Steroidal and No Moisturizing Treatment (NMT).

Ik wist dat we geen cortisone creme nodig hebben van in het begin.

 

 

Cortisone cremes (hormooncremes) hebben een sterk potentieel tot verslaving en houden je huidproblemen in stand. En de bijwerkingen en het afkicken zijn verschrikkelijk. Het is een echte solide keuze dat je stopte met cortisone zalven voor je huidproblemen!

 

Ik weet perfect hoe hard TSW (Topical Steroid Withdrawal – hormoonzalf/cortisonezalf afkicken) is omdat ik uit ervaring spreek. Als ik het mag zeggen, heb ik waarschijnlijk zelfs de ergste TSW-symptomen gehad. Ik ben één van diegenen die de sterkste hormoonzalven heb gebruikt voor de langste periode wereldwijd of zelfs ruimte-wijd lol

Dus, Ik zou graag de misstap van het gebruik van cortisonezalven/hormoonzalven wereldwijd verspreiden

Cortisone zou alleen mogen gebruikt worden bij een levensbedreigende situatie. Immuno’s zouden niet gebruikt mogen worden tegen huidproblemen zoals atopisch eczeem.

 

 

Ik ben bang om dit te zeggen maar het is een lange weg om TSW te verslaan. Maar eens het bij je is gebeurd, dan moet je erdoor en jij bent de enige die dit moet doen. Je moet gewoon begrijpen dat het tijd vraagt. Ik weet zeker dat je het weet maar we vergeten het altijd zo snel.

 

Als het zeker is dat je niet ineens van vandaag op morgen kan worden genezen, dan is het beter om van de kleine, positieve dingen van de dag te genieten. Er zijn zovele dankbare dingen rondom je heen! Zelfs als je huilt of lacht; je ziekte zal de volgende dag nog dezelfde zijn. Dus het is tijdverspilling om je tijd al droevend door te komen want tenslotte is tijd je leven.

 

Voor de snelste genezing, adviseer ik je de therapie hierboven. Zover en zolang ik weet zien alle andere patienten die deze behandeling hebben ondergaan geen enkele dokter meer die cortisonezalven voorschrijft. Zij nemen deze therapie; de No Topical Steroids and No Moisturizing Treatment (NMT)’ terug op in het geval dat ze wederom een opstoot krijgen.

 

 

Vertrouw je eigen natuurlijk lichaamsvermogen om te genezen!  Je bent oké zonder enige medicatie. Ik ben niet meer bang, zefs wanneer ik terug een terugslag zou hebben in de toekomst want ik leerde de beste techniek hierboven.

 

Probeer positief te blijven in elke situatie! Onze mentale gezondheid is zo belangrijk voor een snelle genezing.

 

 

Het moet niet perfect . Als je 1 klein goed stukje gevonden hebt, zegen het!

 

Als je tegen iemand zegt: ‘Deze vinger is zo erg!’ Dan heb je iets gemist.

Zegen je andere 9 vingers.

 

Glimlach eerst, dan kan je gelukkig zijn. Het brengt je geluk. Glimlachen is niet datgene wat je doet nadat je gelukkig bent. Die volgorde is belangrijk om je leven wonderlijk te maken.

 

Je zal snel oké zijn. Hou vol!

Knuffels,

Tokuko

 

  ***Ik adviseer dat je deze therapie probeert met een dokter waarop je kan rekenen. Want misschien krijg je te maken met een infectie dat kan verspreiden, hypernatremia door de extreme waterrestrictie, hypoproteinemia en hypoalbuminemia door het te groot verlies aan proteine of er kan zich een andere ziekte aanmelden. Ik ging regelmatig naar dermatologen wanneer ik thuis uitrustte. Het maakt niet uit of de dermatoloog TSW kent of niet. Maar alleen medische professionelen kunnen oordelen over gevaarlijke symptomen.

 

**** Vooraleer je aan NMT begint, probeer alsjeblief eerst andere artikels te lezen over TSW van de ‘POSTS IN ENGLISH’ tab. Mis niets om je einddoel en de snelste resultaten te bereiken.

 

☟ Niet geschikt voor de gevoelige kijker: Ernstige Dermatitis Foto’s hieronder

 

 

 閲覧注意(皮膚炎の写真があります)

 

 

 

☟    Niet geschikt voor de gevoelige kijker: Ernstige Dermatitis Foto’s hieronder

 

 

☟    閲覧注意(皮膚炎の写真があります)

 

 

☟    Niet geschikt voor de gevoelige kijker: Ernstige Dermatitis Foto’s hieronder

 

 

☟ 閲覧注意(皮膚炎の写真があります)

 

 

<<<My left lower leg >>> 

From Oct 29 to Dec 17, 2015 at Hannan Chuo Hospital in Osaka, Japan

Oct 29, 2015

Nov 18, 2015

Dec 17, 2015

 

 

 

<<<My left ring finger>>>

I did no treatment during the period below.  Just dried even after I scratched.

Scratch and dry and scratch and dry and scratch….I didn’t put any topical products or bandages too.  Even if it was bleeding, I just dried.

And finally…..see the last picture!  The skin became way too strong!  It is amazing!

 

 

 

 

 

 

          ********If you are brave and would like to see more pictures of my symptoms and improvements, go to another  

      page below.  It is written in Japanese but pictures are at the very bottom of the page.

 

               ☟ Click here. ☟

                The 4th Happy Anniversary after stopped using Topical Steroids - 脱ステ4年記念日に - ステロイドをやめて変わったこと                 

脱ステ4年記念日に - ステロイドをやめて変わったこと

 

 

            *******You can see kids’ improved pictures in a study below.

 

    ☟ Click here. ☟

             A prospective study of atopic dermatitis managed without topical corticosteroids for a 6-month period 

 

You can manage Atopic Dermatits without Topical Corticosteroids!

 

           

                                      To share the original English Version,                      

                                     ☟ Click here! ☟

                                     How To Get Over TSW ASAP!

How to get over Topical Steroid Withdrawal asap!

 

                                      To share Spanish Version,                      

                                     ☟ Click here! ☟

                                  Cómo superar el rebote de esteroides tópicos lo antes possible

Cómo superar el rebote de esteroides tópicos lo antes posible

 

                                     To share Arabic Version,                      

                                     ☟ Click here! ☟

                                    كيف تتخلص من أعراض الانسحاب من الاستوريد الموضعي (الكورتيزون الموضعي) بأسرع وقت ممكن

خلص من أعراض الانسحاب من الاستوريد الموضعي (الكورتيزون الموضعي) بأسرع وقت ممكن

 

Written by Tokuko Abfab

Translated by Els Spiessens

 

 

Downtown Tokyo from the sky

 

 

 

#Tokuko’s Room to Feel Uplifted    #tokuko’sroomtofeeluplifted   #Dutchversiontokuko’sroomtofeeluplifted #TSW  #Dutch 


アトピック講演会が北海道で開催されますよ~~~!


 

北海道のみなさ~~~~~~~ん°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

薬に頼らず、自然治癒でアトピーの改善を目指すグループアトピック主催の

アトピー性皮膚炎講演会が、北海道旭川で開催されますよ~~~!

あの、脱ステ・脱保湿のスーパードクターたちが、そろって北海道上陸です!!!

 

    👇  👇  👇  👇  👇

 

 

 

アトピーに苦しむ患者さんやご家族、

そして、ステロイドの副作用によるリバウンドに苦しむ皆さんたちに

とってもためになるお話をしてくださいます。

 

登壇者は、

佐藤健二先生 ( 阪南中央病院・皮膚科 )大阪

佐藤美津子先生 ( 佐藤小児科 )大阪

藤澤重樹先生 ( 藤澤皮膚科 )東京

水口聡子先生 ( 上尾二ツ宮クリニック )埼玉

・・・と、非ステロイド治療のカリスマ先生たちが勢ぞろい!

 

 

毎回素晴らしいお話をしてくださり、しかも、役に立つ情報が満載なので、

このチャンスを逃さずに、ふるってご参加ください!

ステロイドの使用に疑問を持っている方も、是非、お話を聞いてみてください。

必ず(行ってよかった・・・!)と思える講演会ですよ♪

 

      *****************

 

 

アトピー性皮膚炎講演会

 

2019113日(日曜日 

旭川市民文化会館 にて。

 

 

市役所の隣で、旭川駅から徒歩だと20分くらいのようです。

札幌方面の方も、札幌ー旭川は電車の本数が多いですから、

是非、この機会に足を運んでみませんか?

 

午前・乳幼児患者編、午後・成人患者編という構成でお話があります。

お申し込みはこちらまで👇

    mailto: atopic.info@gmail.com

 

**件名に「旭川講演申し込み」と必ず入れてくださいとのことです。

 

修行

で・・・・、今回はなんと、私も午後の成人の部で、

また拙い(つたない)体験談をお話させていただきます

まあ、その部分だけは

みなさんの聴く修行になってしまう恐れ大ですが (笑)、

少しでもみなさんのお役に立てる内容と、

少しでも励みになるお話が出来たら・・・

と、考えています。内容は・・・・

来れた方だけ限定です~~~~(笑)。是非、いらしてください!

 

いつも会場では、このブログの読者さんからたくさん声をかけて戴きます

顔写真はビフォー&アフターの写真で小さ~く(控えめに・・・)公開したことがあるだけなので、

そこはビックリですが、受付付近にいるだけで、

「なんか雰囲気で、徳子さんだってすぐわかった!」

とおっしゃって、声をかけてくださる方々もいらっしゃいます。🌝

そのうち事務所の許可を取って大きくマイ顔写真でも載せましょうか・・・・。

(どこの事務所?)

 

皆さまとお会いできるのも私の楽しみです

 

旭川で、お目にかかりましょう!

 

 

今日も素晴らしい一日を!

 

 

***例によって無料開催ですので、お早めにお申し込みくださいね。

***水口先生が事情により参加できなくなりました。その分、私もお役に立つ情報が提供できるよう、がんばりますね。(^o~)b

 

 

 


脱ステ・超お役立ち情報 - その18(Q & Aコーナー)


 

阪南中央病院皮膚科・佐藤健二先生と入院患者さんの学習会、

『脱ステ・超お役立ち情報 - その18』のパート2、Q & Aコーナーですよ。

 

      👇 パート1はこちら 👇

         脱ステ・超お役立ち情報 - その18

 

どんな質問にも佐藤先生が即答します。

かっこいいですね。😎

それでは・・・Here we go!!

 

 

     *********************

 

入院患者さんから佐藤先生への質問

 

Q.  カポジになった時に、バルトレックスと外用ステロイドと

抗ウィルス剤の塗り薬を処方されたが塗りませんでした。

佐藤先生の場合はどう処方されますか?

また、断る場合皮膚科の医者にはどう言ったらいいのか?

A.  カポジの場合、教科書的には、抗ウィルス剤を点滴して炎症を抑える。

二次的に細菌感染があれば、抗生物質も処方する。

皮膚科はステロイドを勝手に塗ることがあるので、前もって断る。

赤ちゃんなどのトビヒの場合、日本の本では

抗生物質とステロイドを一緒に使う、と書いてある。

アメリカの教科書では、よっぽど重症でないと書いてない。

ステロイドに関してもアメリカの開業医向けの説明書きでは、

4週を超えたら有効性と安全性は証明されてないと書いてある。

 

Q.  リップ(保湿)は使っていいのか

A.  リップ禁止

 

Q.  口を水で濡らすのは?自分でなめまわすのは?

A.  禁止。なめまわすと口唇の外側が

真っ赤になることもある。

 

Q.  近所に脱ステ医がいない。

標準医にステロイドを断ることができない場合どうしたらいいか?

A.  医療のガイドラインに

患者とちゃんと話し合って治療方針を決める、と書いてある。

それを持って行ってどうするのか迫る。

いろいろ勝手に治療されていることもあるので、最初からステロイドを断る

 

Q.  髭が濃いのでどう対処すればいいのか?

ジェルは使ってもいいのか?

A.  はさみで切る。

良くなってきたら

電気カミソリ位ならOK。

カミソリはNG

ジェルは皮膚を溶かすのでNG。

 

Q.  ステロイドを塗っていない耳が悪化するのは?また3~4日前に突然治ったのは何故?

A.  耳は抵抗力が少なく血流が少ない

ちょっと悪くなったのが

なかなか治らないことがある。

逆に、良くなっているかどうかの

バロメーターになる。

突然の治りはわからない。

 

Q.  耳が季節の変わり目等気圧の変わり目にこもる。耳抜きしても抜けない。

A.  軽いアレルギー現象が起こっているのだろう。

鼻を抑えて吐いたり吸ったりすると段々通るようになる。

 

Q.  脱ステ医ではないところで、外用(塗り)を先に止めて、

内服を後で止めるよう指導されたが、外用と内服の違いは?

A.  使用した時の強さの違いがある。

ネズミの皮膚にステロイドを塗る濃度実験で、

外用は4日後で約1/10の濃度になるのだが、

1/10の濃度というのは、身体に(もともと)あるステロイドの

10倍くらいになっている。

だから塗り始めた時、塗ったところでは、

(体にもともとあるステロイドの)100倍くらいの濃度がある。

塗った薬、外用したものに関してだけ言うと、

塗り始めた時は100倍くらいの濃度がある。

人工的に作られたステロイドだと非常に強くなっている。

最も強いものだと1000倍くらい強い。

一番強いステロイドを塗った時には、

強さは掛け算になるから1000×100で

10万倍くらいになる

このデータは血管収縮作用で調べている。

生物学的作用だと対数になるので約5倍位の強さになる。

飲んだ時のステロイド

塗った時のステロイドよりも皮膚にくるのは少ない

つけるものの方が皮膚では強い。

飲むと副腎の抑制がかかってくるから、そっち側の危険性を考えた方がいい。

脱ステの立場からは、飲まなくても良くなる、という事と、

ガイドラインでもだが、内服は止めにくいという事になっている。

 

Q.  脱ステで入院できるのはここだけですか?先生の知り合いで入院できないのか?

A.  ある。淀川キリスト教病院と尼崎医療生協病院がある。

重症になったらステロイドを使うことを提案する病院です。

 

Q.  アトピーの治療でステロイド以外の薬を使うか?

A.  ステロイドを塗ったことのない赤ちゃんの

乾燥によるかゆみを抑える薬(ワセリンなど)は使った方がいい。

短期でやめること。

 

Q.  ステロイド以外はかぶれやすい?ワセリン等で熱がこもりやすい?全身に塗って堅い皮膚になった?

A.  ワセリンやアズノールで接触皮膚炎になるというのは、間違った評価。

消炎鎮痛剤は脱ステ時にステロイドの代わりに使われる。

離脱症状をかぶれと間違われていることが多いと思う。

ワセリン等で熱がこもりやすいので痒い、というのは正しい。

赤ちゃんだからからかぶれやすいというのは、間違った評価。

ワセリンを全身に塗って堅い皮膚になったというのは、

どんな状況かわからないので評価できない。

ワセリンなんかでもやりすぎると悪くなる。やめて良くなった例もある。

 

Q.  赤ちゃんなど保湿をしないとアトピーになる・・・が一般論だが?

A.  雑誌論文の実験では59名ずつの

アトピーが生じやすいと考えられる赤ちゃんで実験。

ごく少量のワセリン使用で28人アトピー発症。

2e(資生堂)使用で19人発症。

9人減ったので有効だから2eを使いましょう、

保湿しましょう、

と薬品メーカーは言っている。

59人中31名は全く無駄。減ったのは9人、19人には効かなかった。

特別な統計計算をして有意差があるといっているが、

カイ二乗検定(注・仮説を立てて行う統計計算のようなもの)では有意差なし。

そもそもこんな人数でOKを出していいのか疑問。

 

Q.  産婦人科の一般的な認識が保湿をしろとなっているということですが?

A.  皮膚科学会と小児科学会があっちこっちで言いまくっている。

それが広まっている。     

私達がやった論文は全く表に出ないように塞がれている。

私達の脱ステの論文は日本語ではあるが、雑誌に出ている。

九州大学が、自分達の考え方を広げるために

アトピー性皮膚炎の論文を集めて載せてますよ、というのを

インターネットでずらっと見れるわけだが、ちゃんと私達の論文は削られています。

2017年の英文の論文もとりあげていない。

 

Q.  アトピックでも論文を載せてないんですか?

A.  日本語の雑誌の編集委員に論文を公開させてもらってもいいか、と聞いたら、

「お断りします」と言われた。

 

Q.  論文は堅いのでマンガにしてほしい。阪南のマンガを更新してほしい。

A.  あれは有名マンガ家が描いている。(注・ぬまじりよしみ先生)

質問者(質問者はまんがが上手)に描いてもらいましょう。

ーーー賛成(参加者全員)。

 

Q.  アトピーがわからない小さい子にマンガがいいのでは?

A.  賛成。あなたがやって下さい。

 

はい、私もやりましたよー。(笑) これがステロイドの副作用で私が経験したことです。漫画でもなんでも、患者の立場からみんなで発信しましょう!その行動が、私達の生きやすい社会をつくります。先生達だけに任せておいては改革は進みません。やるのは実は、私達患者なのです。漫画が下手?(笑) いえいえ、あなたの一見小さなシェアやクリックも、ひとつの大きな活動になるんですよ。

 

Q.  佐藤先生がお年なので、5年後いなくなっても脱ステ医はいるのか?

A.  若い先生がいます。

今、大学に行って研修しています。

私は5年後もいてるでー。

 

徳子コメント:

こちらの大胆な質問者の方の忌憚なきご意見と先生のやり取りは、

悶絶ものでした。(笑)🤣

佐藤先生は身も心も、実年齢よりはるかにお若い!とブログ上で弁護させて戴きます。(笑)

今、横になりながらポテチを食べつつこのブログを読んでいるあなた・・・よりも体力がおありかも・・・。(笑)

 

Q.  ステロイドを塗っても副作用が全く出ない人はいるのか?

A.  いるかもしれない。

長く塗っていないと、元に戻るスピードが早いのだろう。

副作用の出る人は皮膚でステロイドを作る能力が平均より劣るのだろう。

 

Q.  年齢を重ねて年を取った時を考えて体を強化しておいた方がいいのか?

A.  自分の体力、年齢に合わせて頑張ればよろしい。

 

Q.  走ってサラサラの気持ちいい汗が出ます。

一方、街に出るとじとっとした汗が出ます。

汗のかきかたも訓練したほうがいいのか?

A.  そう思うが、じとっとした汗も耐えなければいけない。

アトピーの人は汗の出にくい人が多いから

体を鍛えて汗がでるようにしたほうがいい。

 

                                                   2019.09.20 『とまり木』より

                                                   近畿中央病院・阪南中央病院 アトピー患者の交流の輪を広げよう!!

 

 

     *********************

 

いかがでしたか?

笑いあり、涙も(?)あり・・・とまではいきませんが、

今回も楽しみながらお役立ち情報を知ることが出来ましたねー。

お友達に皮膚科の先生がいなくても、もう、ばっちり!(笑)

 

さて。

あなたの心には届いていますか?

あなたには、強い強いサポーターがいるんだということが。٩( ”ω” )و

決してあなたは独りぼっちではありませんよ。

こうして、目に見えないあなたのことをも思ってくれる方々がいるからこそ、

こんな役に立つ情報が公開されているんです。

ありがたいですね。

 

・・・必ず、あなたもよくなりますよ。

たくさんの感謝を見つけながら、今の辛い症状を乗り越えてくださいね。

 

今日も素晴らしい一日を!

 

 

 

 


脱ステ・超お役立ち情報 - その18


 

スゴイですよ!

阪南中央病院(大阪)から、

続々と新しい学習会情報が届いています。

 

もうこのブログではおなじみのコーナーですが、

脱保湿治療で世界でも知られている皮膚科の佐藤健二先生が、

診察を終えた夜遅くに、入院患者のためにちょくちょく学習会を開いてくれます。

その内容が、普段皮膚科の先生と雑談をすることのない一般ピーポーの私たちにとって

本当に役に立つ情報が満載だと大評判なのです。

読んでいくと、治癒の為のヒントがあちこちにありますよ。

 

こんなお役立ち情報を、

家のソファーに寝転がりながらでも読める私たち・・・

ラッキーだな~、もう~。

 

それでは、みなさん、

いつものようにご一緒に!

 

「教えて 佐藤センセイ❤~~~~

 

 

     ***********************

 

佐藤健二先生 談

 

脱ステ時の全身との関係

特に(他の)病気を持っているケースについて

 

1.ステロイドを使わないのを積極的にやめた方がいい時は

 

心不全心臓が弱っていてあまり動かないの時

まだ私が脱ステロイドの全体をわかっていない頃、初期の話ですが、

脱ステしたいと来た人が、特殊な病気を持っていた。

心不全があるという事をあまり言ってなかったので気付かなかったが、

2~3ヶ月入院していて、ちょっと水を飲んだら直ぐに悪くなる、

ちょっと別の薬を飲んだらすぐに悪くなる、の繰り返しで、

なんで悪くなるのかな?ということで聞いてみると、

心不全があるということがわかった。

心不全があるという事は、血液を出す能力を落としてしまう

全身浮腫になるという状態になり易いし、

血液を沢山送らないので、組織の中で酸素がちゃんと補充されない(送られない)。

 

その人は、そんな状態の時に脱ステをしていたということになって、

当然ちょっと変な事をしたらすぐに悪くなって、全然良くならなかった。

もちろん軽度の心不全の場合だったらそんなに問題にはならないが、

そのケースは重度の状態で、そのまま脱ステロイドをしても良くならないとわかったので、

この場合ステロイドを使って自分の皮膚をちょっと助ける、ということで、

ステロイドを使うようにお勧めた。

その方は使用を承諾されて、使ったら一応回復されて退院できたのですが、

結局その後4,5年たって心不全で亡くなられました。

しかし、その方は亡くなる前に知人を通して私に、

ステロイドを使って普通の生活が送れた、と感謝の言葉を送って下さいました。

このような事があるので絶対ステロイドを使わない方がいい、と言わない場合もあります。

 

腎不全老廃物を出せないの時

その人はアトピーじゃなくてお年寄りで、

肌がよく乾燥するのでステロイドをたくさん塗る

という事を繰り返しておられた。

脱ステしたいと言って来られ、ステロイドを使用したが、

瘡蓋かさぶたができては取れるを繰り返して全然良くならず、

腎臓の機能を見てみると

脱ステしている間に腎臓の機能が悪くなってきている事がわかった。

今の状態が続くと腎臓も皮膚の状態もどちらも回復が見込めないという事で、

ステロイドの使用を勧めた。

その方もステロイドを使用することによりいったん症状が楽になって、

腎臓の機能も少しずつ良くなった。

今だったら腎臓を良くしてから脱ステロイドをするという事も考えられるが、

当時は良くわからなかったので、やったけれどうまくゆかず、

とりあえず脱ステロイドをやめて腎臓も良くなったという事です。

 

肝臓疾患の時

肝不全の患者さんの経験がまだ無いので、確かなことがわからない。

赤ちゃんで脱ステ中に強烈な肝障害を起こした子がいた。

ただ、それは飲んでいた抗ヒスタミン剤で肝障害を起こしていたので、

脱ステとは直接関係ないことだった。

 

喘息の場合

多くの場合、喘息が悪くなってくると皮疹が悪くなってくる

恐らく夜寝れないとか、(喘息になると)血液中の酸素濃度が低くなるので

組織に酸素をちゃんと供給できなくなるから

良くならないと考えられる。

非常に重症の場合、喘息を良くする為に

どうしてもステロイドを使わざるを得なくなることもある。

使い方は、塗り薬ではなく飲み薬か点滴での投与になるが、

可能な限り使わないで肺を良くしていった方がいい

 

長期にステロイドを内服して副腎不全が起こっている場合

今のところ幸いなことにステロイドをかなり長く内服していたとしても、

止めた後に副腎の機能が回復している

例は無いが非常に大量且つ長期に投与した場合、

副腎機能が回復せずに脱ステしたら非常に悪化して、

ステロイドの外用をせざるを得なくなるかもしれない。

 

 

2.脱ステ最中に突然起こる病気について

 

風邪ひき

9割の人はドカッと悪くなる。

1割の人は良くなる。

なんで良くなるのかというと、

考えられることは2つあって、

一つはもの凄くしんどくなって、掻く元気も無くなる

もう一つは一見よくなる場合で、

熱が出て水が体から外に出て

きつく水分制限をした状態になり、浸出液が出ず、

良くなったように見える

 

同じことは赤ちゃんでも見られ、

栄養状態が悪くなってミルクを飲む元気がなくなる。

あるいは母乳の出が悪い時など、赤ちゃんの体に水とか栄養分が入ってこなくなると、脱水状態になる。

こうなると糜爛面びらんめん(ずるずるの所)があったとしても

そこから浸出液が出にくくなり

一見良くなったと勘違いすることがある。

 

女性の生理

ある一人の女性であった事だが、3~4ヶ月入院しても良くならず、

一旦退院後、外来で生理が無いと話を聞き、まず生理をなんとかしましょうという事で、

ホルモン治療し、生理が再開すると湿疹がすぐに良くなったという事があった。

その逆もあり、一般的には生理の時は肌の状態は悪くなる。それは覚えておいた方がいい。

 

貧血

一人暮らしの人によくあるが、食事をちゃんと取れない時、

鉄分栄養不足で貧血になり、

酸素を沢山体に送れなくなる

また、買いに行く元気がなくなりますます悪化する。

こういう場合は鉄剤を飲んで貧血を治すと良くなっていく

 

ヘルペス

ヘルペスには二種類あって一つは帯状ヘルペス、もう一つ多いのは単純ヘルペス

単純ヘルペスが全身に広がるカポジ水痘様発疹症と湿疹も悪くなる。

また、細菌感染が起こると細菌感染の場所もそれ以外の湿疹の場所も悪くなる。

 

その他の代表的な症状

体温が上がる

全身が赤くなっている時の体温の上昇(37.5℃まで)は心配いらない。

 

アミロイド疥癬

体が黒くなる。

掻いていると表皮のちょっと下にアミロイドがあり真黒く見える。

平べったい場合もあれば、盛り上がっている場合もある。 

なかなか治らないが、ある日突然消え始めた人もいる。

 

     ***********************

 

 

先生のお話しに関しての Q & A

(患者さんからの質問と佐藤先生の答え)

 

Q.  生理がなくなる更年期に入った時悪化するのか?

A.  更年期の人の経験(データ)がないのでわからないが、

ゆっくりと更年期になるので、身体が適応してあまり悪くならないのではないか

 

Q.  風邪をひいたとき、風邪が治れば湿疹はOKになるか?一時的か?

A.  長い期間は悪化しない

 

Q.  私は赤みがひいて体温が37.5℃になっていた。それはただの熱か?

A.  あなたはまだちょっと赤い。赤いからしょうがない。

 

Q.  風邪をひいたときに汁がでるのか?

A.  何故かわからないが、出る。

風邪をひかないように頑張って体を鍛える。

 

Q.  脱ステしていることによって逆に風邪をひきやすくなるのか?

A.  例えば夏の入院中に風邪はあまりひかない。

冬は普通の人でもしょっちゅうひいている。あまり差が無い。

脱ステ中は抵抗力が落ちているかもしれない・・・。

単純ヘルペス黄色ブドウ球菌にはアトピーの人は元々弱い

 

Q.  風邪をひいた時の対策は?

A.  おとなしくしているしかない。他の人にうつさない。

 

Q.  風邪の時マスクは保湿だからしないほうがいい?

A.  そんなに長い期間ではないから、

他の人にうつさないために

治るくらいまでしたほうがいい。

 

Q.  元々心不全ではなくて、脱ステしてから起こった場合が心配。

事前に調べておくことなどしたほうがいいのか?

A.  そこまでしなくていい。入院時に簡単なスクリーニングテストはしている。

 

               2019.9.20 『とまり木』より

 

 

     ***********************

 

それでは、この後、

『脱ステ・超お役立ち情報 - その18』は

パート2!の佐藤先生への ’さらなる’ 質問コーナーに参りますよ~。

見逃さないでくださいね!

 

              👇 クリックしてね 👇

    脱ステ・超お役立ち情報 - その18(Q & A コーナー)

 

 

 

 

 


خلص من أعراض الانسحاب من الاستوريد الموضعي (الكورتيزون الموضعي) بأسرع وقت ممكن


How to get over TSW asap! ◆ Arabic Version

世界中にいる『元気が出る徳子の部屋』の読者さんのご協力で、アラビア語バージョンが出来ましたよ!

 

!كيف تتخلص من أعراض الانسحاب من الاستوريد الموضعي (الكورتيزون الموضعي) بأسرع وقت ممكن 

 

محاربو الانسحاب من الكورتيزون

أرى الكثير من الناس يعانون من اعراض الانسحاب من الكورتيزون

في جميع أنحاء العالم .المرضى يعانون للتتخلص منه , معظم أطباء الجلديه يصرفون كورتيزون موضعي بالخصيص لمرضى الاكزيما التهاب الجلد التأتبي و الكثير من المشاكل الجلديه . اعتقد انه حان الوقت ليدرك العالم ان العلاج لا يشفي بل هو سام للجلد

انظر للصور في اسفل الصفحه اذا كنت جاهز لترى فظاعة الاعراض الجانبيه للكورتيزون الموضعي . وضعتهم في اسفل الاسفل ليكون لك الخيار اذا اردت ان تراهم ام لا .

 

         **********************

 

للاصدقاء اللذين رئو الصور ….اتأسف لاني جعلتكم ترون هذه الصور البشعه عني في الاسفل , لكنكم رئيتم التحسن الواضح في الصوره الثالثه لاسفل رجلي . ألم تروها ؟ للأكيد سيكون من الصعب تصديق ولكن لم استخدم اي من منتجات الكورتيزون الموضعي كالراهم والكريمات لأتعافى. لهذا سأشرح أفضل طريقه في حياتي ساعدتني للتخلص من جحيم أعراض الانسحاب من الكورتيزون للناس اللتي تعاني منه. أتفهم كم هي صعبه وقاسيه لذالك اود ان احفزكم للمساعده.

 

 

كنت استخدم أقوى انواع الكورتيزون الموضعي طوال الوقت بسبب الاكزيما الشديده لاكثر من 50 سنه من عمري 6 اشهر . لم اتعافى وأشفى بها ولكن لم استطيع الحصول على حياة طبيعيه ..

مع ذالك الدواء يفقد فعاليته تدريجيا مع الوقت الى ان يتوقف عن العمل نهائيا في النهايه.

عندما توقفت (اقلعت) عن استخدامها , مررت باعراض انسحاب او اعراض جانبيه فظيعه 4 مرات على مدار 5 سنوات

تكونت على كامل جسدي الى ان اصبحت اشبه الوحش فقدت شعري مرتين , ونقص وزني 12 كجم في اسبوع وذالك لفقدان وترشح السوائل من سطح الجلد .

كنت أظهر حمراء بالكامل (متلازمة الجلد الاحمر) وكأنما كامل جسمي يعاني من حروق شديده ومن ثم تتكون القشور على كامل جسمي كالسمكه ومن ثم تصبح حمراء مره اخرى مع سوائل ترتشح وتخرج من الجلد ومن ثم تتكون القشور وهكذا دواليك الاعراض تعيد نفسها مرارا وتكرارا.

تعرضت لاعراض سيئه وشديده وذالك لاستخدام الكورتيزونات الموضعيه لفتراة طويله ولكن معظم أطباء الجلديه كانو يشخصونها ك أكزيما . هل تعتقد ذالك بعد رؤية صوري؟

لا , انها ليسة أكزيما .

قد لا نكون أطباء , ولكن حتى الناس خارج القطاع الصحي يستطيعون ان يقولو (هذا غير طبيعي) عند رؤية صوري بالاسفل و أي احد يستطيع ان يقول ان الدواء كشر عن انيابه كماده عالي السميه. انها اعراض جانبيه واضحه. الكورتيزون الموضعي يجب ان لا يوصف بعد الان للمشاكل الجلديه.

 

 

Downtown Tokyo with the tallest tower ‘Sky Tree’ in the middle.

حتلى ان اردت ان تكون تحت الرعايه الصحيه في المستشفى ليس هناك العديد من المستشفيات لتقبل أعراض الانسحاب من الكورتيزون في العالم وكذالك الحال في اليابان ايضا. المرضى كلاجئين مرفوضين يبحثون عن مستشفى لجسدهم المريض بشده وانا لم استطيع لاجد حتى في أكبر مستشفيات طوكيو في اليابان.

لحسن الحظ تم تعريفي بمستشفى عن طريق طبيب معروف اسمه

Dr.Fujisawa

وتم ادخالي المستشفى بعد ثالث محاوله وتفاقم حالت جلدي بشده في مستشفى

Hannan Chuo في اوساكا اليابان

واخيرا وجدت أفضل علاج في حياتي هناك, واللذي كان

(العلاج بعدم استخدام المرطبات والكورتيزون الموضعي)

(NMT= No Steroidal and No Moisturizing Treatment)

 

هذا يختلف عن الانسحاب من المرطبات .فالاكيد انه من الصعب التصديق ان العلاج بعدم الترطيب ومحاولة تجربته مستحيل خصيصا لمن يعاني من جلد جاف بشده ك الاكزيما وقاد كان عندي نفس التفكير والمخاوف الى ان ظهرت المعجزه في هذا العلاج .لم تنفع بشده عندما توقفت عن استخدام الكورتيزون الموضعي فقط ولكن عندما توقفت عن استخدام المرطبات وانسحبت من المرطبات بنفس الوقت , الاعراض تحسنت بشكل اعجازي وبسرعه بفتره قصيره

اول صوره من الثلاثه (اسفل الرجل اليسرى ) كانت في 29 اوكتوبر , الصوره الثانيه كانت في 18 نوفمبر والثالثه كانت في 17 ديسمب

2015

الان انت شاهد . حتى لو كانت الاعراض بهذه البشاعه والشده ,تعافيت وتشافة بعد شهرين تقريبا من العلاج , وبمعنى اخر العلاج من غيرالعلاج

توصلت لهذه المعجزه الشفائيه بالعلاج مع

Dr.Kenji sato

في اوساكا اليابان كمريض منوم تحت الرعايه الصحيه لمدة 3 اشهر . هو الرائد في مجاله اللذي يعارض استخدام الكورتيزون الموضعي في اليابان

  الموضعي في اليابان

Osaka, Japan

لا يصرف الكورتيزون الموضعي او مادة التكلارمس مرهم البروتوبك مثبط المناعه ولا دواء نيورال سايكلوسبورين واللتي هي حبوب مثبطة مناعه اطلاقا , تقريبا من غير دواء او مرهم موضعيه عند التنويم في المستشفى .(ماعدا ادوييه منومه عند الحاجه ,ادويه مضاده للحكه عند حاجة المريض …الخ)

أذا ماذا تفعلون هناك؟ كيف لها ان تتعافى؟

سأقول لكم مااذا نفعل وماذا تعلمنا في مستشفى  

Hannan chuo

أذا كنت تظن ان الادويه اللتي بالاعلى تعمل اضغط على الرابط في الاسفل

http://tokuko.chu.jp/tokukonoheya/2017/05/06/the-fact-that-we-definitely-have-to-know-for-fellows-with-tsw/

في برنامج الرعايه الداخلي المرضى يحافظون على النوم في الاوقات المحدده, ينامون بعمق , يأكلون جيدا ,ويمارسون الرياضه لزيادة ورفع معدل الايض لتكوين جلد صحي

      

 

 

النوم بعمق في الاوقت المثالي للجلد بمعنى اخر من الساعه 10 مساء الى الساعه 2 صباحا هو بالفعل مهم

يجب ان تنظم حياتك لتغرق في النوم بين الساعه 9:30 مساء امن كل يوم.

لا تكن بوم ليلي.

هرمون النمو اللذي يسرع عملية الايض يفرز بين 10 مساء و 2 صباحا.هذا يشكل جلد جديد) سترى فرق كبير وتحسن اذا استطعت ان تفعلها

 

Mt. Fuji, Japan

 

خصص وقت للرياضه يوميا

ممارسة الرياضه يوميا مهمه لتنشيط معدل الأيض وكما انها تسرع عمليت اعادة تكوين جلد جديد

اذ امكن اركض او هرول او مارس المشي السريع لمدة ساعه.

ينصح الاطباء ان تفعل هذا حتى تبدأ أن تتعرق لو حتى القيل

ومع ذالك ان لم تستطيع ان تفعلها لا تؤنب نفسك.

مع ان هذه وجهة نظري الشخصيه , حالتك الذهنيه تؤثر على حالتك الجلديه.

 

 

ابقا بحالة ذهنيه مسالمه للحصول على شفاء مبكر. هناك غداد

 د.ساتو لا ينصح بالاستحمام في أكثر الاحيان

 

لانها تزيل الترطيب الطبيعي (البكتيرا النافعه عى الجلد)

الاستحمام يزيل البكتيريا النافعه ةالترطيب الطبيعي للجلد لتصبح في حوض الاستحمام.

بينما تكون الاعراض شديده يجب عدم الاستحمام. لم اكن اعرف هذه المعلومه عندما كنت في بيتي وكنت استحم يوميا

بسبب ارتشاح وخروج السوائل من كامل جسمي. احياننا كانت تتكون قشور وتغطي كامل جسمي تتقشر في حوض الاستحمام ويتحول لون الماء الى ابيض بوقت قصير.

كنت افقد الكثير البروتينات من جسمي انذاك كان الوضع خطير جدا

منعت من الاستحمام لمده من الزمن, الى ان حصلت على موافقة من المستشفى بالاستحمام السريع كل 3 او 4 ايام .اذا اردت ان تستحم فيجب ان يكون ذالك لفتره زمنيه قصيره. اذا استطعت ان تنتهي من الاستحمام ببعض الدقا~ق سيكون ذالك جيدا ولكن لاقصر وقت ممكن.

السبب الرئيسي للاستحمام في حالتنا هي لمنع العدوى الجلديه و التقليل من البكتيريا الضاره على الجلد

المياه الساخنه تسبب الشعور الحاد للحكه ولذالك يجب ان تنتهي من الاستحمام بسرعه,

الشلالات الساخنه او الاستحمام بمياه ساخنه يعد ترطيب

 

 

 يحرص الناس هذه الايام على الاستحمام بكثره هذه الايام بسبب الترندات اللتي تنتشر بسبب التسويق التجاري ,في حالتنا لا يجب علينا استخدام الصابون او الشامبو .لان الجلد الجاف تكون قابليته للتلوث او الاتساخ اقل بالمقارنه بالجلد الطبيعي. ان اردت ان تستخدم الصابون على الاقل استخدم الصابون القطع وليس الصابون السائل . لصناعة الصابون السائل يستخدمون مركبات ذات فعاليه سطحيه واللتي هي مواد بتروكيميائيه ومن الواضح انها مواد ليسة جيده للجلد. الصابون السائل يبقى في جلدك حتى لو ظننت انك غسلته وتخلصت منه.

استخدم قطع الصابون بدل الشامبو السائل اذا اضطريت لاستخدام الصابون في اي حال

 

 

عند توقفك عن استخدام الكورتيزون الموضعي تأكد من ان تقف عن استخادم المرطبات في نفس الوقت مهم جدا.

يجب ان تفعل ذالك بالتزامن .

 

  

لا تلبس الكثير من الملابس فهي ايضا تعد ترطيب

حتى لو تعرضت لخلل او عدم انتظام في حرارة الجسم مثل الشعور بالبرد الشديد او التجمد وذالك بسبب اعراض الانسحاب من الكورتيزون , حاول ان تلبس اقل قدر من الملابس. اعتدت على لبس ملابس قطنيه قصيره وتيشيرتات واسعه كما نصح بها الاطباء في المستشفى

البطانيات السميكه ايضا تعد ترطيب

يمنع استخدام الكريمات المخصصه للجلد واللوشن والزيوت الطبيعيه.

يجب ان تسمح لجلدك ان يترطب طبيعيا. والا فسوف عليك ان تستخمهم ما حييت, وجلدك لن يقوم بترطيب نفسه وسيبقى منتظرا الترطيب الخارجي .

لم اضع اي مستحضرات جلديه موضعيه خلال بقائي في المستشفى والى الان حتى

 

 

عندما تهرش او تحك اعرف انها تزيد الحاله سوء ولكن فقط اجعل المنطقه تنشف بالهواء منغير ان تضع مرطبات او كريمات

الجلد يتعافى ويتجدد اسرع عندما يكون جاف او عندما تجففه (لم اكن اعلم هذه المعلومه حتى التقيت ب الدكتور ساتو)

 

اذا كانت هناك الكثير من السوائل المرتشحه والخارجه من الجلد فقط اكتفي بوضع قطعه نظيفه من القماش

او الشاش الطبي

بنفس حجم الجزء المتضرر.يغسل الشاش الطبي بالماء ويجفف قبل الاستخدام وذالك لتقليلي تهيج الجلد .

يجب وضع طبقه واحده من الشاش الطبي فقط بدل قشرة الجرح ليس اكثر من طبقه بالتأكيد

فاذا بدأ جزء من الشاش الطبي ان يقشر مع الوقت فقص فقط الجزء المقشور فقط وليس كامل الشاش الموجود على المكان المتضرر اللاصق على الجلد. عند الاستحمام دع قطعة الشاش الطبي كما هي وعند الانتهاء من الاستحمام جففها كما هي من غير ان تنزعها من مكانها. يمكنك ان تبقي الشاش بمكانه لمدة اسبوع ولا تزيلها عنوه.

 

 

وبالعاده بعد ان تحك او تهرش هناك مواد سائله ترتشح من الجلد وهذا بسبب وجود الكثير من الماء في الجسم.أثناء وجودنا في المستشفى يطبق علينا قوانين صارمه لتقليل كمية المياه المتناوله في الوجبات والمياه المشروبه.

 

كان يسمح لي 1لتر او 1000 مل لتر بالاجمالي من الماء المشروب او الموجود في الطعام بدايتا اما بعد شهرين فسمح لي ب 1200مل لتر من اجمالي الماء المشروب او الموجود في الطعام. كان ذالك صعب جدا علي لان حالتي كانت متقدمه والكثير من الماء والسوائل ترتشح من جلدي المتقطع والجاف على كامل جسمي. كنت اشتهي الماء كما لو اني شخص يموت عطشا في

 

الصحراء. كما شرحت في الاعللى اني فقدت 12 كجم من وزني في اول 7 ايام وذالك بسبب الارتشاح المتواصل للسوائل والماء من جلدي (ولذالك تقليل منسوب شرب المياه يجب ان يتم تحت الرعايه الصحيه) وهذه القوانين الصارمه اتجاه تقليل نسبة شرب المياه جعلت ارتشاح السوائل من جلدي يتوقف نهائيا وخصيصا بعد الحك او الهرش. اذا لم انصح بتقليل نسبة شرب المياه لكانت حياتي في خطر وذالك لاني كنت افقدد الكثير من البروتينات حتى كدت اصل الى وضع حرج وهو قلة الالبيومين ين. السوائل المرتشحه السوائل المرتشحه تحتوي على الكثير من البروتينات ولذالك السماح للسوائل المرتشحه بالخروج تجعلك تفقد عناصر مهمه من الجسم (وكذالك القشور المتكونه المهدوره تحتوي على الكثير من البروتينات)

ولذالك انصح بان يتم ذالك تحت الرعايه الصحيه في المستشفى (لانك لا تستطيع ان تعرف ان ما كان ينقصك الالبومين او تعاني من ارتفاع الصوديوم او ارتفاع البروتين في الدم . وحدها الرعايه الصحيه تستطيع عان تشخص الحالات الحرجه او الخطره .او انهم يصرفون لك ملينانت في الحالات المستدعيه)

حتا بعد خروجي من المستشفى أحاول أن لا أشرب الكثير من المياه.

 

 

عند الخروج الى الخارج, رجاءا لا تنسى القبعه او استخدم مظله لتحجب الاشعه الفوق بنفسجيه عن الجلد. (بما أنك لا تضع واقي الشمس كالكريمات واللوشنات ) , يجب عليك دواما أن تقتني واحده منهم.

 

    

 

أما بالنسبه للأكل تستطيع أن تأكل كل شيء ولكن لا تأكل أو تشرب أي شيء يحتوي على العرقسوس أو خلاصة العرقسوس اذا رأيتهم في المكونات. تتعدد الاسماء ولكنها هي نفسها الموجوده في الطعام في الطب الصيني وفي مستحضرات التجميل. اذا استخدمتها فالدماغ سيسيء فهمها وكأنها كورتيزون موضعي من جديد.

أكل اي نوع من الطعام لا مشكله به ولكن رجاءا لا تأكل الاكل المالح. لأنها تشعرك بالعطش وستشرب المزيد من الماء . كنت لا أعلم هذا فأحد المرات أحضرت معي الى المستشفى الصويا فرأني الطبيب ساتو وقال لي : ما هذا ؟ فقلت ممازحه انها زينه لغرفتي .

بالتأكيد أكل الطعام المتوازن مهم جدا وبالأخص ان البروتين يعيد تكوين الجلد فعليك ان تتناوله بأستمرار.

 

 

هذا ما نفعل في المستشفى وبهذا الاجراء البسيط لعدة أشهر , جميع المرضى المقيمين يستطيعون ان يحسنو أعراضهم بشكل كبير. كانت حقيقه مذهله لي.

كنت أستخدم الكورتيزونات الموضعيه على أجزاء جسمي المتضرره من الأكزيما لأكثر من 50 سنه ولم تعالج أعراضي ابدا , ولكن من دون ان أضع أي كريم أو مرهم , جلدي تحسن جدا لأول مره في حياتي .حينها أدركت أن الكورتيزون الموضعي يجعل الجسم مدمن عليه وانه يجعل مشاكل الجلد أعند.

 

مع ذالك أقوى رغبه في الحكه هي شيء لا يستطيع الانسان ان يتحكم به في الأغلب.عندما تأتيك هجمات الحك الشديده , تقوم بحك المنطقه بجنون وهي تقطع الأنفاس . نعم أعلم بأنك تشعر أنك ستقوم بحك المكان بجنون تحدث فيه فجوه الى أن تصل الى العضم أو الجزء الداخلي من الجسم وتشعر أنك تريد تمزيق هذا الجزء أثناء الهجمات. وأسواء من ذالك بعد ان قمت بحك جسمك , دائما ما تشعر بالندم و المنطقه تؤالم. ولكن لا أحد يستطيع مساعدتك لأن لا أحد يستطيع ان يوقف احساس الحكه . هي مشكلتنا الكبيره. أعتقد انك يجب ان تجرب كمادات الثلج او ان تستخدم مضادات الهيستامين لتقلل شعور الحكه , ولكنها لا تخفي الأعراض بشكل كامل كما تعلم.

 

يقول د.ساتو : لا تقلق بالنسبه للحكه .لا ما نع ان تحك لانها مرض الحكه .ما ان حذر الطبيب المريض او منعه من الحكه , علاقة الثقه المتبادله تنتهي في اللحظه . الحكه هي من أعظم الأعراض وأشدها لهذا المرض ولهذا فلا امانع من الحكه.

..حك ثم جفف , حك ثم جفف . تكرار هذا النموذج يجعل جلدك يقوى شيء فشيء. لا تنسى ان تكون أخر حكه بلطف

 

 

ذهلت وسررت جدا بسماع هذا وعرفت وقتها أنه الطبيب الحقيقي. الجميع كان يقول لي بلطف “توقفي عن الحك” ولكني أعرف أن الشعور بالحك لا يستطيع أن يتحكم به الأنسان.أستطيع ان أجزم ان لا أحد يستطيع ان يتحكم بهذا الشعور ويوقف الحك , ولكنكم سمعتم من الجميع ان تقفو عن الحك أطبائكم , أصدقائكم وأفراد أسرتكم.. الخ..لذالك أوؤمن انك ستتشجع بمقولة الدكتور ساتو

لابد أنه من المريح سماع ذالك للمريض. لا بأس من الحك.رجاءا لا تشعر بالغضب اتجاه نفسك.

 

 

اتبعت طريقة الدكتور ساتو الأصليه في المستشفى. لم أستطيع ان اسيطر على الحك ولكني قمت بتجفيفها بعد كل مره.وعند خروج بعض السوائل المرتشحه , كنت أضع قطعه من الشاش الطبي لتجف.كما ترون في الصوره في الأسفل

كنت أعاني من بقع بنيه ذات قشور سميكه في كلا ساقاي قمت بحكها كلها الا ان سقطت جميع القشور وفي تلك الحاله ايضا جففت المنطقه ايضا. كررت هذا مرارا وتكرارا , فكان جلدي يصبح أقوى فأقوى شيء ف شيء وفي النهايه,واخيرا حصلت على شفاء أعجوبي في خلال ثلاث أشهر. ثالث صوره في الأسفل هي النتيجه. ( الصور تظهر نتائج شهرين فقط مع أني مكثت ثلاثة أشهر).

كانت مذهله لأن العلاج كان بالنهايه كأنما بلى علاج او بلى دواء.

معظم المرضى اللذين اقامو في المستشفى تحسنو جدا بهذه الطريقه وخرجو وكأنما جلدهم صحي سليم . بالاضافه الى ذالك ان جلدي المحكوك يظهر أقوى الأن.

أحب ان أصرح انك ايضا تستطيع التخلص من أعراض الانسحاب من الكورتيزون الموضعي ب “عدم استخدام الكورتيزون الموضعي ” و “العلاج بعدم الترطيب”

كنت أعرف انه كان علينا بالاصل ان لا نستخدم ونضع الكورتيزون الموضعي من البدايه.

 

 

الكورتيزونات الموضعيه لها قوه عاليه لاحتمال ادمان الجلد والجسم عليها وتجعل المشكله الجلديه أعند ومقاومه للعلاج وممانعه. والأعراض الجانبيه وأعراض الانسحاب فظيعه ومروعه و مرعبه. انه تفكير صحيح وسليم ان تتوقف عن استخدام الكورتيزون الموضعي للمشاكل الجلديه!

 

 

أتفهم وبشكل كامل كم هي صعبه أعراض الانسحاب من الكورتيزون لأني المجربه واذا كان باستطاعتي ان اقول قد أكون من أصعب و أشد الحالات لاعراض الانسحاب من الكورتيزون في العالم . انا واحده من أطول مستخدمي الكورتيزون الموضعي لسنين طويل في العالم

 

لهذا أو ان أنشر وأعلن للعالم بأسره زلة وأعراض الكورتيزون الموضعي.

الستيرويدس او الكورتيزونات يجب ان تستخدم في الأوقات الحرجه لحياة الانسان فقط .

مثبطات المناعه يجب ان لا تستخدم للأمراض الجلديه ك الأكزيما .

 

 

يؤسفني ويؤلمني أن أقول ان رحلة أعراض الانسحاب من الكورتيزون طويله ومتعبه , وحين تحدث فيجب عليك أن تخرج منها وتتغلب عليها وأنت الشخص الوحيد القادر على الخروج منها . يجب عليك ان تفهم انها تتطلب الوقت.انا واثقه اننا نعرف ولكننا ننساها.

اذا اردت بالتأكيد ان تكون غدا قد شفيت تماما, فيجب عليك الاستمتاع بكل النعم اللتي تملكها الان. هناك نعم كثيره هنا وهناك حواليك. حتى ان ضحكت او بكيت اليوم التالي يحتوي على نفس الاعراض فمن السيء انا تمضي وقتك تشعر بالحزن . الوقت حياتك.

لأسرع تشافي وتعافي , أنصح بما جاء في الأعلى من علاج.

 

 

وبما اني أعلم ان كل من تعرض لهذه الاعراض وواجه تلك المشاكل لن يذهب لطبيب يصف الكورتيزونات الموضعيه مره اخرى وسيختار العلاج المتعلم ” العلاج بعدم استخدام الكورتيزونات الموضعيه و العلاج بعدم الترطيب”. في حال تعرضو لانتكاسه مستقبلا.

! ثق بقدرة الجسم على التعافي طبيعيا 

ستكون بخير منغير الادويه. انا لست خائفه بعد الان حتا لوتعرضت لانتكاسه ونفس الاعراض من جديد في المستقبل فقد تعلمت طريقه فعاله في الاعلى للتخلص منها .

 

حاول ان تكون ايجابي في كل الظروف ! الصحه الذهنيه مهمه جدا لشفاء سريع.

     

ليس من الضروره ان يكون كل شيء مثالي. اذا وجدت نعمه صغيره ف تنعم بها.

عندما تشتكي لأحد من أن اصبعك يؤلمك فقد فاتك شيء . نعمة التسع أصابع الأخرى.

 

ابتسم أولا , وبعدها تستطيع ان تشعر بالسعاده. تحضر السعاده لك. الابتسامه ليست شيء تفعله بعد ان تتعرض لشيء يسعدك .

الترتيب مهم

 

جميعكم ستكونون بخير قريبا . تمسكو بهذه اللحظه.

اشواقي

توكويوكو

 

 

 

******انصح ان تجرب هذه الطريقه للعلاج مع طبيب تستطيع ان تعتمد وتثق به في حال تعرضت لعدوءى اللتي قد تنتشر , او ارتفاع الصوديم الحاد في الجسم وذالك لنقص الماء الحاد في الجسم وقلة البروتينات والالبيومين في الجسم وذالك لفقدان البروتين الكثير من الجسم . وبعض الامراض اللتي قد تحدث تداعيا للحاله ثانويا.كنت ارى أطباء الجلديه كثيرا حتى عندما كنت في فترة استراحتي في المنزل لا يهم ان كانو يستطيعون التعامل مع أعراض الانسحاب من الكورتيزون الموضعي أو لا فقط القطاع الصحي قادر على تشخيص الأعراض الخطيره****

 

****قبل ان تبدأ بالعلاج بعدم الترطيب , رجاء اقرأ المقالات الأخرى المتعلقه بأعراض الانسحاب من الكورتيزون من خلال خانة البوستات الانجليزيه . لا تفوت شيئ لتحقق أسرع نتائج

صور أكزيما شديده في الاسفل

 

☟ Viewer discretion advised:  Severe Dermatitis Pictures below

 

 

 閲覧注意(皮膚炎の写真があります)

 

 

 

☟   Viewer discretion advised:  Severe Dermatitis Pictures below

 

 

☟   閲覧注意(皮膚炎の写真があります)

 

 

☟   Viewer discretion advised:  Severe Dermatitis Pictures below

 

 

☟ 閲覧注意(皮膚炎の写真があります)

 

 

 

((أسفل رجلي اليسرى))

From Oct 29 to Dec 17, 2015 at Hannan Chuo Hospital in Osaka, Japan

 

Oct 29, 2015

Nov 18, 2015

Dec 17, 2015

 

 

(((اصبع يدي اليسرى)))

 

لم استخدم اي علاج خلال هذه الفتره في الاسفل .فقط قمت بتجفيف المكان حتا بعد ان اقوم بحك المنطقه.قمت بحك المكان وتجفيفه حكه وتجفيفه…. لم استخدم اي علاج حتى ولو نزفت فقط قمت بتجفيف المكان لم استخدم اي ضماد ايضا حتى أثناء النزف احيانا فقط اكتفيت بتجفيف المكان

واخيرا ….انظرو الى الصوره في الاسفل ! الجلد أصبح أقوى! هذا مذهل

 

 

 

 

 

 

 

 

**** اذا كنت شجاعا واردت ان تشاهد صور اخرى عن اعراضي وتحسنها اذهب الى صفحتي الاخرى في الاسفل . الصفحه باليابانيه لاكن الصور في قاع الصفحه .

 

                                 ☟ Click here! ☟

         The 4th Happy Anniversary After Stopped Using Topical Steroids

脱ステ4年記念日に - ステロイドをやめて変わったこと

 

*******You can see kids’ improved pictures in a study below.

 

                         ☟ Click here! ☟

                                    A prospective study of atopic dermatitis managed without topical corticosteroids for a 6-month period 

You can manage Atopic Dermatits without Topical Corticosteroids!

           

                                      To share the original English Version,                      

                                     ☟ Click here! ☟

                                     How To Get Over TSW ASAP!

How to get over Topical Steroid Withdrawal asap!

 

                                      To share Spanish Version,                      

                                     ☟ Click here! ☟

                                  Cómo superar el rebote de esteroides tópicos lo antes posible

Cómo superar el rebote de esteroides tópicos lo antes posible

 

Written by Tokuko Abfab

Translated by Omar Shaikh Debs

 

Down Town Tokyo with Tokyo Tower (From the airplane window)

 

 

 

#tokukosroomtofeeluplifted  #tokuko’s room to feel uplifted  #topical steroid withdrawal  #nmt  #nomoisturizingtreatment  #tsw