◆How to get over TSW asap! ◆ －Dutch Versionー
世界中にいる『元気が出る徳子の部屋』の読者さんのご協力で、オランダ語バージョンが出来ましたよ！
Hoe je zo snel mogelijk geneest van TSW of Topical Steroid Withdrawal!
Ik zie zoveel mensen die lijden aan TSW (Topical Steroids Withdrawal of cortisonecreme afhankelijkheid) oftewel mensen die verslaafd zijn aan hormonenzalven/cortisonezalven. Dit over de hele wereld. Hoewel er zoveel mensen hieraan lijden worden er nog steeds hormonenzalven voorgeschreven voor atopische eczeem en andere huidproblemen.
Ik geloof dat de tijd rijp is dat de wereld moet realiseren dat diezelfde medicatie je niet kan genezen maar zelfs een gif kan zijn voor je huid.
Als je twijfelt aan de verschrikkelijke neveneffecten van hormonenzalf, kijk dan naar de foto’s onderaan. Ze zijn niet prettig om naar te kijken. Mensen die deze liever niet willen zien, geef ik daarom de keuze door ze onderaan te plaatsen.
**************************************************************
Wel, voor diegenen die de foto’s al zagen… Mijn excuses om jullie deze lelijke foto’s van me te tonen. Maar je zag wel de duidelijke verbetering op de derde foto van mijn been, niet? Het moet heel moeilijk te geloven zijn dat ik geen enkele zalf, crème of balsem heb gebruikt, om te genezen. Dus daarom wil ik graag de beste manier uitleggen hoe ik uit die TSW hel ben geraakt aan jullie die hiermee op dit moment te maken hebben. Ik begrijp als de beste hoe hard en moeilijk het is. Daarom wil ik jullie aanmoedigen en jullie hiermee helpen!
Ik heb altijd de sterkste cortisonezalven (hormoonzalven) gebruikt voor mijn atopisch eczeem. Dit gedurende meer dan 50 jaar en dit sinds ik 6 maanden oud was. Die zalven hebben me nooit echt genezen maar zonder deze zalven kon ik geen normaal leven leiden omdat ze de ontsteking maar voor heel even wegtrokken. Tijdelijk dus.
Geleidelijk aan hielpen ze me minder en minder en uiteindelijk stopten ze zelfs met werken. Nadat ik gestopt was ze te gebruiken, kreeg ik helse afkickverschijnselen/bijwerkingen. Zoals je kan zien kwam dit 4 keer voor in de laatste 5 jaar. Het spreidde uit over mijn gehele lichaam. Ik zag eruit als een monster. Ik verloor twee maal mijn haar, ik verloor op 1 week 12 kg aan gewicht doordat ik zo hard vloeistof (ooze) uit mijn wonden verloor,…
Soms zag ik helemaal rood van top tot teen alsof mijn gehele lichaam verbrand was. Daarna kreeg ik overal korsten en leek ik op een vis. Daarna werd ik terug rood met ooze zoals een brandslachtoffer en daarna kreeg ik weer korsten… De symptomen kwamen terug en gingen weg en kwamen terug en gingen weer weg. Altijd in cyclussen werd alles herhaald.
Ik had zo’n erge bijwerkingen doordat ik zo lang cortisonezalven heb gebruikt maar de meeste dermatologen zeggen nog steeds dat dit atopisch eczeem is. Denk jij dat ook als je naar mijn foto’s kijkt?
Nee, het is GEEN atopisch eczeem.
We zijn misschien geen dokters maar zelfs amateurs kunnen zeggen, ‘Dit kan niet normaal zijn!’, als ze hieronder de foto’s bekijken. Iedereen kan hieraan zien dat de zalf zijn scherpe tanden laat zien. En dat ze heel toxisch is. Het heeft duidelijk bijwerkingen. Dus cortisonezalven zouden niet langer gebruikt mogen worden voor huidproblemen.
Zelfs als je symptomen zo erg zijn en ziekenhuiszorg nodig hebt, zijn er niet al te veel ziekenhuizen in de wereld die TSW accepteren. De situatie hier in Japan is juist dezelfde.
Downtown Tokyo with the tallest tower ‘Sky Tree’ in the middle
Echte zieke patiënten voelen zich zoals afgewezen vluchtelingen in een ziekenhuis. Ikzelf vond geen hulp in het grootste ziekenhuis in Tokyo-Japan. Maar gelukkig verwees de beroemde Japanse dermatoloog (Dr. Fujisawa) me door naar het Hannan Chuo Ziekenhuis in Osaka, Japan na de derde verslechtering van mijn huid.
En ik vond eindelijk de beste behandeling van mijn leven. En dat is
No Steroidal and No Moisturizing Treatment (NMT) = Geen cortisonen en geen hydratatie Behandeling
(Dit is verschillend van Moisture Wedrawal (MW of hydratatiezalf-ontwenning). Dit gaat dieper dan dat.)
Het lijkt onmogelijk dat mensen die een super droge huid hebben, zoals atopisch eczeem patiënten hebben, om deze behandeling te proberen (NMT). Zo dacht ik er ook over maar er gebeurde een mirakel bij deze behandeling. Toen ik gewoon stopte met cortisonezalven te gebruiken, verbeterde ik niet zo goed maar toen ik ook stopte met elke soort van hydratatie en meer deed dan enkel maar MW (hydratatiezalf ontwenning) en dit allemaal tegelijkertijd, verbeterden mijn symptomen in een miraculeuze snelle periode.
De eerste foto van de eerste 3 (been links) dateert van 29 oktober, de 2e van 18 november en de 3e van 17 december 2015.
Nu ben je een echte getuige hiervan. Zelfs als je de ergste symptomen vertoont, ben je genezen na ongeveer 2 maanden van de behandeling. Eigenlijk in andere woorden; met ‘geen behandeling’.
Ik ben genezen door Dr. Kenji Sato’s behandeling in Osaka, Japan. Ik was zijn patiënt voor een periode van 3 maanden. Hij is de leider tegen cortisone zalven hier in Japan.
Osaka, Japan
Hij schrijft geen cortisone zalven of Protipic (Tacrolimus) of Neoral (Ciclosporin) voor.
Hij schrijft bijna niets voor wanneer je in het ziekenhuis bent. (behalve slaappillen, anti-jeuk pillen op de vraag van de patiënten,…)
Wel, wat doe je daar dan? Waarom kan het dan genezen op die manier?
Ik zou je graag vertellen wat we daar doen en wat we daar hebben geleerd in het Hannan Chuo ziekenhuis.
**** als je je afvraagt dat de bovenste medicatie zou werken, klik onderaan de site***
De feiten dat je zeker moet weten – voor TSW patiënten
The fact you definitely have to know – For Fellows with TSW
Patienten moeten een bepaalde bedtijd hanteren, goed slapen, gezond eten en sporten om het metabolisme te verhogen om nieuwe, gezonde huid te genereren.
Diep slapen gedurende de beste huid-uren. Dit wil zegggen van 22u00 tot 02u00. Dit is echt belangrijk. Zorg ervoor tijdens je dagelijkse leven dat je in slaap valt om 21u30 elke dag. Wees dus geen nachtuil. (Groeihormonen die je metalbolisme verhogen worden gegenereerd tussen 22u en 02u ’s nachts.) Het maakt nieuwe huid. Je gaat een groot verschil zien als dit elke dag lukt.
Maak tijd voor sport
Elke dag sport is nodig om je metabolisme te boosten want het versnelt de aanmaak van nieuwe huid.
Als het mogelijk is, sport meer dan 1 uur per dag. Bv, jogging, wogging of snel wandelen. Dokters raden aan om dit te doen tot je een minimum zweet.
Als het niet altijd lukt, schiet je dan niet af. In mijn opinie, je mind-set beinvloedt je huid.
Blijf vredig in je hoofd. Blijf rustig want dit is ook heel belangrijk om snel te kunnen genezen. Er is altijd een morgen!
Dr. Sato raadt niet aan om vaak in bad te gaan of een douche te nemen.
Het verwijdert vocht (ook normale bacteriële flora) van je huid. De douche wast het weg en het loopt weg in het bad. Wanneer je symptomen erg zijn, moet je dit niet doen. Ik wist dit persoonlijk niet wanneer ik thuis was. Ik ging elke dag in bad omdat ik zo erg oozde over mijn gehele lichaam. Soms had ik overal korsten op mijn lichaam die dan in het bad eraf gingen. Het water werd dan wit in een heel korte tijd. Ik verloor dus heel wat proteïne. Dit was dus heel gevaarlijk.
Ik mocht geen douches nemen in het begin. Daarna mocht ik om de 3 à 4 dagen douchen in het ziekenhuis. Dit heel kort. Als je het kan doen in een paar minuten, is het goed maar altijd zo kort mogelijk.
De belangrijkste reden om te douchen/bad nemen is om infecties weg te houden. Om de bacteriën te verminderen dus.
Omdat het warme water zo een intense jeuk kan teweegbrengen, moet je dit dus heel vlug en kort doen. Hot springs (Spa’s) kunnen ook hydraterend zijn.
Mensen wassen zich tegenwoordig te veel door al de reclame en producten die op de markt zijn maar we hebben echt geen zeep of shampoo nodig omdat voor een droge huid het sowieso moeilijker is om vuil te worden dan een normale huid.
Als je het echt wil gebruiken, gebruik dan een echt stuk zeep en niets vloeibaars. Om zeep vloeibaar te maken gebruiken de bedrijven een petrochemisch product. Dit is niet goed voor je huid. Deze vloeibare zeep blijft in de huid zitten, zelfs als je denkt dat je je goed afgespoeld hebt. Dus gebruik een vast stuk zeep in plaats van shampoo als je echt zeep wil gebruiken.
Eens je bent gestopt met cortisonezalven, hydrateer/bevochtig niet. Dit is zo belangrijk. Doe dit dus heel diepgaand.
Draag bv niet te veel kleren. Dat kan ook een hydradatie/bevochtiger zijn. Ook al heb je
stoornissen van thermoregulatie door TSW zoals bv rillingen, je koud voelen, probeer om minder kleding te dragen. Ik droeg losse katoenen t-shirts en dunne katoenen shorts zoals ze me aanraadden in het ziekenhuis.
Dikke truien, jassen, beddengoed kunnen ook bevochitgers/hydraterend zijn.
‘Geen creme, lotion of natuurlijke oliën om te hydrateren. Je moet je huid hydrateren met je natuurlijke vermogen van je eigen lichaam. Anders moet je deze externe producten voor altijd blijven gebruiken omdat je huid maar blijft wachten op datgene dat het steeds krijgt van buitenaf.
(Ik smeerde totaal niets in het ziekenhuis en zelfs nu smeer ik nog steeds niets.)
Ik weet dat het erger wordt wanneer je krabt maar laat dat stuk gewoon drogen aan de lucht. ‘Het is niet nodig om cremes te smeren’.
Huid geneest sneller als je het gewoon laat drogen. (Dit wist ik niet tot ik Dr. Sato ontmoette.)
Als je te veel oozt (sijpelende vloeistof) neem een stuk proper gaas op dezelfde grootte als de wond. Je moet het op voorhand eerst wassen met water en drogen om de stimulatie van de huid te verminderen. Dit gaas wordt dan zogezegd gebruikt in plaats van een natuurlijke korst. Gebruik maar 1 stukje gaas, geen 2 of meer. Als het gedeeltelijk los komt, snij dan enkel dat losse stukje eraf en laat de rest zitten. Als je je doucht, laat het erop en laat het gewoon drogen zoals het is. Je kan het gaas erop laten voor maximum 1 week. Haal het er zeker niet zomaar af.
Nadat je je gekrabd hebt, druipt er soms ooze uit de huid. Dit gebeurt omdat je wellicht te veel water in je lichaam hebt. Wij hadden een strikte regel om niet veel water te drinken in het ziekenhuis. 
Ik had een limiet van 1000 ml in totaal aan water-inname per dag. 2 maanden later, 1200 ml.
Dit alles inclusief fruit, konfituur, yoghurt, etc… (In mijn specifiek geval). Het was hard voor me omdat ik heel veel ooze had die sijpelend en rollend uit me kwam over heel mijn lichaam. Ik hunkerde zo hard naar water zoals een stervend persoon in de woestijn… lol.
Zoals ik hier boven al uitlegde, verloor ik 12kg tijdens de eerste 7 dagen door de continue lopende ooze uit mijn lichaam. (Ahem… ik zal wel in één van de records staan in het ziekenhuis, denk ik lol). De waterlimiet deed het oozen compleet stoppen over mijn hele lichaam en verminderde het oozen na het krabben. Als ik deze richtlijn niet had, dan was ik echt in gevaar want ik verloor zoveel aan proteïne tot ik aan een kritiek punt kwam door hypoalbuminemia. Ooze bevat veel proteïne. Dus het zomaar uit je lichaam laten lopen, laat je heel wat belangrijke voedingsstoffen kwijt spelen. (afvallende korsten bevatten ook proteïne!)
Dit vereist medische supervisie. (je kan hypernatremia, hypoproteinemia, hypoalbuminemia enzovoort zelf opzoeken).
Alleen medische professionelen kunnen deze gevaarijke symptomen diagnosticeren. Of ze kunnen laxitieven voorschrijven als het nodig is.
Zelfs nu ik ontslagen ben uit het ziekenhuis, probeer ik niet zoveel water te drinken.
Wanneer je buiten gaat, vergeet niet om een hoed te dragen of een parasol om je huid af te schermen van UV stralen. Omdat je geen zonneproduct mag smeren (zonnebrandcreme, SPF) moet je er altijd een dragen.
Wat eten betreft, kan je eigenlijk eten wat je wil maar eet, gebruik geen Liquorice (Licorice) Glycyrrhizin (Glycyrrhiza/Glycyrrhizae Radix) als je ze ziet in de ingrediënten. Namen kunnen verschillen maar ze zijn allemaal hetzelfde. Het zit toegevoegd in eten, Chinese mecicijnen en cosmetica. Als je ze neemt dan vergist je brein dat het terug cortisone heeft ingenomen.
Probeer ook gezouten eten te vermijden. Dat zal je enkel dorstiger maken en dan wil je meer water. Ik wist dit niet in het begin en ik kocht soya saus in het ziekenhuis. Maar Dr Sato had het direct gevonden. Hij vroeg me: ‘Wat is dit?’ en ik antwoordde al grappend, ‘Dat is om mijn kamer te decoreren.’ Lol.
Uiteraard zijn goede, uitgebalaceerde maaltijden heel belangrijk. Probeer proteïnes, omdat proteïne de huid aanmaken, zeker bewust te nuttigen.
Wel, dit is alles wat we doen in het ziekenhuis. Door deze simpele procedure te doen gedurende een paar maanden verbeterden alle patiënten van al hun symptomen. Het was miraculeus voor me.
Ik had meer dan 50 jaar met cortisonezalf gesmeerd voor mijn atopisch eczeem en ze hebben me nooit genezen. Maar met niets te smeren of te gebruiken, geen cremes, geen lotions,… is mijn huid zo fel verbeterd voor de eerste keer in mijn leven. Ik realiseer me nu echt volledig dat hormoonzalven/cortisonezalven zo fel verslavend werken en andere huidproblemen in stand houden.
Desalniettemin, de meest intense en meedogenloze jeuk dat een mens kan voelen is nog steeds oncontroleerbaar. Wanneer je zo een sterke jeuk voelt wanneer zo een jeukaanval start, dan begin je als een gek te krabben. Het is gewoonweg adembenemend.
Ja, ik weet dat je je dan voelt alsof je dat gedeelte volledig wil uithollen totdat je op je innerlijke botten of organen zit. Je denkt of hoopt dat dat gedeelte zo snel mogelijk van je lichaam afvalt tijdens deze jeuk-aanval. En zelfs erger, nadat je je hebt gekrabd voel je spijt en het doet pijn. Maar je kan er niet aan doen want niemand kan die jeuk doen stoppen. Dat is ons groot probleem. Ik denk dat je dan ijspakketten kan gebruiken of anti-jeuk medicijnen kan nemen om de jeuk te verminderen. Dat doen we in het ziekenhuis ook maar toch zoals je weet, ze werken niet altijd perfect.
Dr. Sato zegt, “Maak je geen zorgen over het krabben. Het is ok om te krabben omdat het zo’n jeukende ziekte is. Als dokters zeggen dat je moet stoppen met krabben, dan verwoest je het vertrouwen tussen dokter en patiënt. Jeuk is het ergste symptoom van deze ziekte, dus het is ok. Krab en laat het dan drogen. Krab en droog. Krab en droog. Door deze herhaling zal je huid beetje bij beetje sterker worden. Maar vergeet niet: de laatste krab moet je zachtjes doen.”
….Dit overweldigde me zo om dit te horen en toen wist ik dat hij een echte dokter was. Iedereen had me verteld om niet te krabben gedurende mijn hele leven maar ik wist dat dit iets oncontroleerbaar was voor de mens. Ik kan echt zeggen dat geen enkel menselijk wezen deze intense jeuk kan stoppen. Tegen jullie allemaal zal wel gezegd zijn: “Stop met krabben” door dokters, familie, vrienden… Dus ik weet dat jullie gemotiveerd zullen zijn bij het lezen van deze bovenste zinnen. Het moet toch een opluchting zijn dat patiënten dit horen. Het is ok om te krabben. Voel je je alsjeblieft niet schuldig.
Ik volgde Dr Sato’s richting in het ziekenhuis. Ik kon niet anders dan te krabben want het was sterker dan mezelf maar ik droogde mijn huid elke keer erna. Als ik begon te oozen, gebruikte ik een stukje gaas en droogde het op die manier. Zoals je kan zien in de foto’s beneden, had ik dikke bruine korsten op mijn beide benen. Ik krabte zelfs aan zo’n delen totdat alle korsten er afkwamen. Maar ik droogde ze ook. Ik herhaalde het telkens en telkens weer… Dan werd mijn huid beetje bij beetje sterker en sterker tot ik miraculeus genas binnen de 3 maanden.
De derde foto is het resultaat. (De foto’s tonen enkel het resultaat na 2 maanden, maar ik was 3 maanden in het ziekenhuis). Het was verbazingwekkend omdat de behandeling eigenlijk ‘geen behandeling’ was.
De meeste patiënten zijn echt heel gezond na de behandeling wanneer ze ontslagen worden uit het ziekenhuis. Ze hebben een gezonde huid. En meer nog, mijn gekrabte huid ziet er zo veel sterker uit nu.
Ik wil hierbij verklaren dat je TSW kan genezen met ‘No Steroidal and No Moisturizing Treatment (NMT)’.
Ik wist dat we geen cortisone creme nodig hebben van in het begin.
Cortisone cremes (hormooncremes) hebben een sterk potentieel tot verslaving en houden je huidproblemen in stand. En de bijwerkingen en het afkicken zijn verschrikkelijk. Het is een echte solide keuze dat je stopte met cortisone zalven voor je huidproblemen!
Ik weet perfect hoe hard TSW (Topical Steroid Withdrawal – hormoonzalf/cortisonezalf afkicken) is omdat ik uit ervaring spreek. Als ik het mag zeggen, heb ik waarschijnlijk zelfs de ergste TSW-symptomen gehad. Ik ben één van diegenen die de sterkste hormoonzalven heb gebruikt voor de langste periode wereldwijd of zelfs ruimte-wijd lol
Dus, Ik zou graag de misstap van het gebruik van cortisonezalven/hormoonzalven wereldwijd verspreiden
Cortisone zou alleen mogen gebruikt worden bij een levensbedreigende situatie. Immuno’s zouden niet gebruikt mogen worden tegen huidproblemen zoals atopisch eczeem.
Ik ben bang om dit te zeggen maar het is een lange weg om TSW te verslaan. Maar eens het bij je is gebeurd, dan moet je erdoor en jij bent de enige die dit moet doen. Je moet gewoon begrijpen dat het tijd vraagt. Ik weet zeker dat je het weet maar we vergeten het altijd zo snel.
Als het zeker is dat je niet ineens van vandaag op morgen kan worden genezen, dan is het beter om van de kleine, positieve dingen van de dag te genieten. Er zijn zovele dankbare dingen rondom je heen! Zelfs als je huilt of lacht; je ziekte zal de volgende dag nog dezelfde zijn. Dus het is tijdverspilling om je tijd al droevend door te komen want tenslotte is tijd je leven.
Voor de snelste genezing, adviseer ik je de therapie hierboven. Zover en zolang ik weet zien alle andere patienten die deze behandeling hebben ondergaan geen enkele dokter meer die cortisonezalven voorschrijft. Zij nemen deze therapie; de No Topical Steroids and No Moisturizing Treatment (NMT)’ terug op in het geval dat ze wederom een opstoot krijgen.
Vertrouw je eigen natuurlijk lichaamsvermogen om te genezen! Je bent oké zonder enige medicatie. Ik ben niet meer bang, zefs wanneer ik terug een terugslag zou hebben in de toekomst want ik leerde de beste techniek hierboven.
Probeer positief te blijven in elke situatie! Onze mentale gezondheid is zo belangrijk voor een snelle genezing.
Het moet niet perfect . Als je 1 klein goed stukje gevonden hebt, zegen het!
Als je tegen iemand zegt: ‘Deze vinger is zo erg!’ Dan heb je iets gemist.
Zegen je andere 9 vingers.
Glimlach eerst, dan kan je gelukkig zijn. Het brengt je geluk. Glimlachen is niet datgene wat je doet nadat je gelukkig bent. Die volgorde is belangrijk om je leven wonderlijk te maken.
Je zal snel oké zijn. Hou vol!
Knuffels,
Tokuko
***Ik adviseer dat je deze therapie probeert met een dokter waarop je kan rekenen. Want misschien krijg je te maken met een infectie dat kan verspreiden, hypernatremia door de extreme waterrestrictie, hypoproteinemia en hypoalbuminemia door het te groot verlies aan proteine of er kan zich een andere ziekte aanmelden. Ik ging regelmatig naar dermatologen wanneer ik thuis uitrustte. Het maakt niet uit of de dermatoloog TSW kent of niet. Maar alleen medische professionelen kunnen oordelen over gevaarlijke symptomen.
**** Vooraleer je aan NMT begint, probeer alsjeblief eerst andere artikels te lezen over TSW van de ‘POSTS IN ENGLISH’ tab. Mis niets om je einddoel en de snelste resultaten te bereiken.
☟ Niet geschikt voor de gevoelige kijker: Ernstige Dermatitis Foto’s hieronder
☟
☟ 閲覧注意（皮膚炎の写真があります）
☟
☟ Niet geschikt voor de gevoelige kijker: Ernstige Dermatitis Foto’s hieronder
☟
☟ 閲覧注意（皮膚炎の写真があります）
☟
☟ Niet geschikt voor de gevoelige kijker: Ernstige Dermatitis Foto’s hieronder
☟
☟ 閲覧注意（皮膚炎の写真があります）
☟
☟
<<<My left lower leg >>>
From Oct 29 to Dec 17, 2015 at Hannan Chuo Hospital in Osaka, Japan
Oct 29, 2015
Nov 18, 2015
Dec 17, 2015
<<<My left ring finger>>>
I did no treatment during the period below. Just dried even after I scratched.
Scratch and dry and scratch and dry and scratch….I didn’t put any topical products or bandages too. Even if it was bleeding, I just dried.
And finally…..see the last picture! The skin became way too strong! It is amazing!
********If you are brave and would like to see more pictures of my symptoms and improvements, go to another
page below. It is written in Japanese but pictures are at the very bottom of the page.
☟ Click here. ☟
The 4th Happy Anniversary after stopped using Topical Steroids － 脱ステ４年記念日に － ステロイドをやめて変わったこと
*******You can see kids’ improved pictures in a study below.
☟ Click here. ☟
You can manage Atopic Dermatits without Topical Corticosteroids!
Written by Tokuko Abfab
Translated by Els Spiessens
Downtown Tokyo from the sky
English Version
Spanish Version
Cómo superar el rebote de esteroides tópicos lo antes posible
Arabic Version
خلص من أعراض الانسحاب من الاستوريد الموضعي (الكورتيزون الموضعي) بأسرع وقت ممكن
Dutch Version
Hoe je zo snel mogelijk geneest van TSW of Topical Steroid Withdrawal!
Chinese Version
Serbian Version
Kako što pre prevazići sindrom odvikavanja kože od topikalnih steroida (TSW)
Vietnamese Version
Japanese Version
Getting the knowledge in the below articles is essential for NMT!
English Version
What can be Moisturizers? – For fellows launching ‘No Moisturizing Treatment (NMT)’
Russian Version
Please read all articles in the RECOMMENDED POSTS columns to accomplish NMT.
Make your personal notebook by yourself to learn everything. Your knowledge will help you!
*************************************
Bilingual readers,
A lot of readers all over the world are waiting for your support to translate this blog. Please let me know if you can help them with your ability!
Thank you!
**************************************
How To Learn NMT (No Moisturizing Treatment)
Currently, there are no NMT books except in Japanese. (Due to various social circumstances, it is extremely difficult to publish translated versions.) However, for TSW sufferers who don’t have any effective solution and have been struggling in agony all over the world, I started to share NMT protocol in English getting approval from Dr. Kenji Sato because it has been showing great results for more than 3 decades in Japan. He has been assisting me to not provide incorrect NMT info thinking about sufferers in the world.
This blog spread all over the world very rapidly and actually, a lot of sufferers learned NMT from this blog healed/improved very fast. Then they started to share it spontaneously through SNS, their own blogs, YouTube, etc…It is great to pay it forward, however, there are a lot of incorrect NMT info that prolongs your symptoms on SNS too. Unfortunately, due to this fast worldwide dissemination, I can’t catch up with everything to request correction. (Even the name, ‘No Moisturizing Treatment’, is incorrect very often.)
Since this is the medical information, it should be the correct/accurate for sufferers’ faster healing. Learn NMT from the source below first to not prolong your symptoms with incorrect info. Dr. Kenji Sato reviews them below as much as possible thinking about sufferers in the world so you can get correct information only from them. (All NMT doctors have been reading this blog!)
Again, getting the correct knowledge accurately is the key to your faster healing! Learn the protocol seriously making your personal note (Do not use others’ ones. None of the personal notes have been approved by Dr. Sato yet.) and revisit below info regularly because you don’t have NMT doctors there. Be a master of NMT!
<<< Non-Profit Organizations>>>
★Tokuko’s Room★ (YouTube)
(YouTube: To learn the NMT protocol. I add both Japanese/English subtitles as much as possible when I have time and the status is at the bottom of video in the explanation column. Many of them are translated into Spanish. There are web translations in other languages.)
NMT super pediatrician Dr. Mitsuko Satou‘s videos also are in this channel.
●Must-see: How to Get Over TSW ASAP! (YouTube version)
●Must-see: The Mix List of NMT Pediatrician Dr. Mitsuko Satou’s YouTube
●Must-see: Kids’ and Babies’ NMT Journeys
（JAPANESE）搔かせても大丈夫！
（ENGLISH）It’s Ok to Let Your Child or Baby Scratch Freely
（español）Está Bien Dejar Que Su Bebé O Niño Se Rasque Libremente
★Tokuko’s Room To Feel Uplifted★ (This blog)
(English Version: To learn NMT basic protocol. Read all articles in the ‘RECOMMENDED POSTS IN ENGLISH’ corner at least.)
http://tokuko.chu.jp/tokukonoheya/menu%e3%80%90posts-in-english%e3%80%91/
(There are Spanish version, Arabic, Chinese, Russian, Dutch, Serbian, Vietnamese, etc…for better understandings.)
★Tokuko’s 365 Days of Pep Talk for NMT★ (The other blog in English)
(Tokuko’s advice for sufferers to learn NMT.)
http://tokukospeptalk.blog.jp/
★NMT Education Group★ (Facebook)
(NMT official Group: This is designed for self-studying of NMT instead of NMT books)
*Please answer 3 questions to join. To protect group members, we need your agreement.
https://www.facebook.com/groups/NMTeducationGP
★The NMT Healed Club★ (Facebook)
(NMT official Group: This is for encouragement and learning the healing process visually with before and after pictures.)
*Please answer 3 questions to join. We have to protect group members. Without your agreement, admins need to disapprove your request.
https://www.facebook.com/groups/NMTHealedClub
★For Children/Babies★
Please don’t miss these articles below too.
Healing Happens to Kids and Babies with NMT
The Key Tips Of NMT For Babies And Children
☟These 2 videos below also are must-sees for parents!☟
The Mix List (Playlist) of Dr. Mitsuko Satou’s YouTube
It’s Ok To Let Your Child or Baby Scratch Freely!
★Tokuko’s Room To Feel Uplifted – Facebook★ (Facebook)
(Facebook ‘Read Only’ page including lecture meetings’ info)
https://www.facebook.com/TokukosRoom/?ref=page_internal
***Learn NMT from the source above first.
◆The Guidance◆
◆The Guidance for Parents◆
NOTICE to ALL Parents Who Try NMT for Children and Babies
For the awareness of TSW, please read my article on the online news from Australia.
Tokuko’s article on ‘NORTHERN COMMUNITY NEWS’ (Australia)
https://www.northerncommunitynews.com.au/topical-steroid-withdrawal-nmt-no-moisturising-treatment/
***************************************************
IMPORTANT:
When you share the info of NMT, please use the correct name, ‘No Moisturizing Treatment’, so that sufferers can reach the source. (‘moisture‘, ‘moisturizer‘ ‘therapy‘, etc…are incorrect and sufferers in the world take a longer time to reach the source. It is a big problem currently.)
Also, when you share NMT knowledge, please clarify if it is your own experience if you add your experience too.
Since your own experience also tends to be regarded as NMT protocol, clarifying it is essential. We receive tons of questions from all over the world regarding things that NMT doctors or I have never said, and spending time to correct them prolongs the dissemination. NMT doctors and I really want to disseminate the correct NMT for your healing.
Thank you.
★Video Version of ’How to Get Over Topical Steroid Withdrawal ASAP! ★
***If you’d like to initiate NMT, this video that Dr. Kenji Sato has reviewed is a must-see to get correct protocol and to not prolong the symptoms.
Your strong determination, tremendous efforts to master NMT and perseverance are required to get expecte results (faster healing) with NMT.
#NMT #nomoisturizingtreatment #TSW #topicalsteroidwithdrawal #TSA #topicalsteroidaddiction #drkenjisato #drmitsukosatou #drshigekifujisawa #drsatokominaguchi #atopicdermatitis #eczema #tokuko’sroomtofeeluplifted #アトピー #ステロイド副作用 #脱ステ #脱保湿 #湿疹 #ステロイド危険 #ステロイド安全 #スキンケア #リバウンド #保湿剤 #保湿クリーム #drsachiesumida #阪南中央病院 #子供の脱ステ
Q. リップ（保湿）は使っていいのか
Q. 髭が濃いのでどう対処すればいいのか？
A. 
一番強いステロイド
A. 若い先生がいます。
Q. 走ってサラサラの気持ちいい汗が出ます。
こんなお役立ち情報を、
まだ私が脱ステロイドの全体をわかっていない頃、初期の話ですが、
その人はアトピーじゃなくてお年寄りで、
多くの場合、喘息が悪くなってくると皮疹が悪くなってくる。
９割の人はドカッと悪くなる。
一人暮らしの人によくあるが、食事をちゃんと取れない時、
Q. 私は赤みがひいて体温が37.5℃になっていた。それはただの熱か？
Q. 風邪の時マスクは保湿だからしないほうがいい？