「脱ステ・超お役立ち情報　－　その２７（痒みについて）」への4件のフィードバック

1. Tokuko様

   はじめまして。
   脱ステを始めてからもうすぐ5年を迎える者です。
   最初の爆発的なリバウンドが過ぎてから何度か中くらいのリバウンドを繰り返してきましたが、もうすぐ5年というところでまた全身に皮膚症状が広がり、精神的にも身体的にもだいぶすり減っていたところです。
   以前もTokukoさんのブログを拝見し、元気や勇気を頂いていましたが、今回久しぶりに訪問させていただき、更なる興味深いメッセージや、佐藤先生とのやり取りやアドバイス等も読ませていただいております。
   自分自身も経験をオンラインで発信していますが、やはり心の拠り所になるのは経験者の発信なのではないかな、と強く感じているところです。
   絶対に良くなるという根拠のない自信だけを頼りに、これからも頑張って行こうと思います。
   Tokukoさんのブログも時間をかけて全部読ませていただきたいと思います。
   今後の更新も楽しみにしています。

   返信

   • Eli様

     調子はいかがでしょうか？とても素敵なコメントを戴いていながら、活動の忙しさに追われ、お礼も言えずにいて失礼しました。
     いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。それだけでも、私の勧めている『戦わない静かな革命戦士運動』に参加してくださっていることになりますので、とてもうれしいです。
     この治療は、きちんとした知識で徹底的にやると、間違いなくよくなります。海外のよくなった方々は、皆、一様に私のブログを何度も何度も繰り返し読んで、脱保湿をマスターされた方々ばかりです。ですから、何年も前に書いた英語の記事がずっと『今日の人気記事』というデータのトップにあり続けているんです。やり方は至ってシンプルですが、やるべきこと、やってはいけないことを結構見落としているものです。どうぞ、しっかり読み込んでマスターし、一日も早く良くなってくださいね。
     あと、もうひとう・・・・ゴールは完治ではないですし、パーフェクトを求めず、楽しく治療を続けてください。病気に振り回されない人間に成長することがゴールです。その心意気で続けていらっしゃれば、症状が消えていきます。
     皮膚炎の体質が治るわけではないので、治ったあとに、たまに肌荒れが起こったとしても、その心意気をマスターしていれば、またよくなります。
     楽しくがんばってくださいね。
     素敵なコメント、感謝です。

     返信

2. Tokuko様

   いつもいつもありがとうございます。
   大変貢献してくださっている「アシスタント」さん、いやそれ以上でしょう。

   ところで痒みについて私が感じていない痒みがもう一つあるようです。それは非常に痒みの強い人の感覚です。表現が合っているかどうかわかりませんので、お読みになった方の追加説明や追加表現を期待します。
   　その痒みというのは骨の髄から出てくるような、あるいは骨まで掻き取りたいような強い、深いところから出てくる痒み、のことです。よろしくお願いいたします。

   返信

   • 佐藤先生

     恐れ多くもありがたいお言葉、光栄です。

     痒みの表現についてはお任せください！というくらい、私が説明したくなります。これだけは、エキスパートと呼んでもらっていいくらいの経験者ですから（笑）。

     痒みが強い人・・・というよりも、私たち患者は、どうにもコントロールし難い、人類には我慢の限界を超えるような恐ろしい痒みに襲われることがあります。
     その激しい痒みに襲われたときは、血流がその患部にすごいスピードで集まってくるかのようにぐわ～～～っと患部が熱くなり、骨の髄まで、内臓までえぐって掻きたいほどの強烈な痒みを経験します。もう、骨まで爪を差し込んで、穴が開いてもいいからその奥底を掻きむしりたい・・・そんな痒みです。

     血が出ることも、皮膚がぐちゃぐちゃになってしまうことも、或いは掻いた後に皮膚が激痛に襲われたり、当分痛みに苦しみながら傷口が治るまでその体の部分を使えなくなることも完全にわかっているのですが、そんな理性が効くようなレベルではありません。どうにもこうにも、もう、一番深いところまで痒いのです。引きちぎるほど掻かないことには治まらないのです。
     指などにその痒みが襲ったときは、その指を引きちぎってもいいと思うほどの痒みです。
     不思議なことなのですが、痒みは皮膚表面から骨まであるように感じられ、骨のの向こう側はどういうわけか痒くはありません。

     よく、花粉症の方が目玉を取り出して掻きたい、というのをお聞きすると似ている感じもしますが、とにかく人類に耐えられるレベルではない激烈な痒みを経験し、その恐ろしい痒みの最中は息もつけないほど痒いのです。私などはその痒みがくると息がしばらく出来ないです。引きちぎるほど、えぐるほど掻きむしって、皮膚の痛みが痒みに勝った時にその痒みは終わります。

     ですから、そのコントロール不能な痒みの最中に、周囲に「掻くんじゃない」と言われても避けることは不可能なのです。親御さんがお子さんの手を掻けないように押さえつけたりするのは拷問ですし、叱りつけるのは虐待です。親御さんも経験されたら絶対に掻くことでしょう（笑）。蚊にさされた程度の痒みでも、誰かに掻くのを押さえつけられたらイライラすると思います（笑）。

     痛みのある病気に例えれば、激痛に苦しんでいる最中に周囲が「痛がるな」と叱ってもそれはあまりに無情ですが、痒みのある病気ではあたかも我慢させることが正当なことのように思われがちです。痛い病気、苦しい病気の他に、痒い病気というカテゴリーもしっかり確立されて理解されたいものです。

     ですから、佐藤先生のように「痒い病気だから、掻いてもいい。」というお言葉は、本当にこの病気を心底理解されているお医者さんなのだということが患者側からはよくわかります。私自身も「掻いてもいい」と言われたのは長いアトピー人生で初めてのことです。海外の方もそのお言葉に打たれた方が莫大な数、いらっしゃいます。

     また、私達患者は、たいして痒そうでもないのにちょこちょこ指で皮膚を掻いたりしがちですが、そういう時も、必ず内側からもぞもぞっ・・・と痒みが上がって来ています。その状態を「癖になって掻いている」という表現をされるお医者さんがほとんどですが、実際に意識のギリギリのところで痒みがあがってきているので、体に本来必要のない’痒み’という不快感を無意識に除去してようとしている行為だということに周囲が理解を示してくれるとありがたい、という風に思うことがあります。
     掻くことは掻いた後の快感を得るための行為と言う表現をされることがほとんどですが、必要外に体に起こっている不快感（＝痒み）を除去するためのの行為と言う方が正解だと私は思っています。（メンタル面は人それぞれですので、そういう方もゼロではないかとは思いますが。）

     我慢できる痒みは我慢した方がいいのは、患者が誰よりも身を持って気付いていますし（小さなお子さんでも赤ちゃん以外は気付いている気がします。掻いた後血が出たり痛くなったりするのを経験していますから。）誰しも自分の皮膚を傷つけたくないのは当然ですが、やはりこのあるべきでない’不快感’を除去しようとしている行為を’悪いこと、間違ったこと’のように批判され続ける患者の思いは、時々代弁したくなります。

     ですから、先生のおっしゃる「最後の一掻きは優しく」とおっしゃるお言葉は名言だと思います。患者ができる我慢はそれだけなのではないかな・・・と、コントロール不能な痒みを経験している一患者としてつくづく思います。

     患者の経験する感覚など、いつでもご質問戴ければ喜んで説明させて戴きます。
     読者さんからもこのコーナーでご意見をいただければうれしいですね。

     読んでくださりありがとうございました！

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