よく、あなたのキャラに関して、他人から言われる同じセリフがありませんか?
ちょっとオトボケ・・・とか、
こだわり派だね、とか、
しっかりしてるね、とか。
もし、何度も言われたことがある同じセリフがあるとしたら、
多分、それは、あなたがそう思っていなくても、
ホントのあなたの一部かもしれません。
たくさん言われて来たことが、いつの間にか、
あなた自身の本質を構成していることって、結構ある気がします。
私がよく言われるのは、
「エネルギッシュですね。」
「なんか、パワーを感じる。」
・・・なんとなく、むふふ・・・と笑える、ごっついイメージですが、(笑)
私を形容する共通の言葉です。
(お会いしたことのあるみなさん、そうですか~?)(笑)
自分的には、おとなしめのヒト(自称、繊細。)のつもりでいるのですが、
全然そうではないみたい。ははは。
まあ、確かに、
元気のない、小さくなって震えている私を
見た事のある方はいないかもしれません。(笑)
きっと、私は、エネルギッシュで、
パワーがあって、
なんかガンダムみたいに強そうなのでしょうね。
水着のワンピースを着た日にゃあ、たちまちプロレスラー
・・・・みたいな。
今もまだ、そこ~まで納得してはいませんが・・・。(笑)
(・・・ホントに、もうぅぅぅぅ~~~~~っ・・・か弱いのにぃ~。)
↑ 徳子のひとり言・・・。
英語だとみなさん私を形容するのに
inspire をやたらしょっちゅう使ってくださいます。
語源に”インスピレーション”がありますので、
そういうと少しわかりやすいかもしれません。
インスピレーションは辞書だと霊感、インスピレーション(そのまんま・・・)。
その他に、感動、感激、鼓舞、激励、感化、息を吸い込むこと、
・・・・などなど色々な意味が載っていますので、
その場その場で、いいように受け止めようと思っています(笑)。
”息を吸い込むこと” っていうのもありますが、
まさか、立派な体格のせいで、
私の周りだけ酸素が薄くなってみんなが困っている?
・・・いやいや、そんなはずはありません。(笑)
また、これは、キャラではありませんが、
私に出会った方々は、たいてい、まず、
「いつもニコニコしてますね。」
と、おっしゃいます。あるいは、
「なんだか、楽しそうですね~。」
なんて言い方もされますが、
これも、私という人間を構成する一部なのだと思います。
はい、だいたいいつも、楽しく笑っているんですよ。(笑)
どちらかというと、うふふ、とか、おほほ、でなく、がはは、ですが。
(日本語表現って、おもしろいですね。これだけで通じますよね、私たち。)
多分、呆れるくらい、楽し気に見えるのかもしれません。
だって、「落とさない。」って、決めてますから。
笑顔で他人に接する事は、最低限の社会貢献だと思っていますし(笑)、
なんたって、自分で自分の機嫌をとれないようなやつぁ~ダメダメだ、
と、自戒を込めて考えているので、
人様に機嫌を取らせるようなヒトにならないように努力しよう・・・とは思っています。
ただし、私のこのヘラヘラ・ニタニタ習慣には意外と歴史があって、
私が小学校二年の時に決めた事なんです。
人生って、忘れられない瞬間ってありませんか?
私は、この自分の人生のキャッチコピー的なことを決めた瞬間を、鮮明に覚えています。
私は自宅の居間のソファーに座って、小学館の学習雑誌
『小学三年生』(二年生のくせに、なぜか本は三年生)の記事を読みながら
ふと、
(あ・・・。私、今世は、笑顔で生きていこう・・・。)
と、思い立ったんです。
(当時、今世という言葉は知りませんでしたが、つまり、この命を、ということです。)
その方がいいに決まっている、と思ったんです。
物心がついたころから、やたら人生のことや人間関係のことを
大真面目に考える、哲学する子でした。
なんとも、変わり者だったようですね。
そんなわけで、自分で自分の人生を
楽しい方向に持っていかなくっちゃ、
という考えに至り、その結果、
楽しいから笑うんじゃなくて、
笑っていると、楽しくなる、
順番はそれだ・・・という思いに至ったのが、その小学二年の時。
結局、笑いながら楽しいことを自ら見つけ出す繰り返しを試み、
気付いたら、また、笑っている・・・・ということになりました。
ステロイドの副作用で、全身に及ぶ重症皮膚炎を経験した時も、
心の中のエネルギーはずっと満タンでした。
全く、へこたれませんでした。
肉体的に、起きあがる体力もなく、ボロボロの時もありましたが、
痛み、痒みで体は限界になっている時も、
実は、心の中は、元気いっぱいでした。
ぐったり横たわりながらでも、まだ自虐ネタを言っていたくらいです。
死ぬわけではない病気だと考えましたし、
(実は、そうでもないくらいひどかったみたいですが・・・)(笑)
セルフイメージが作った ”強い私” が、私自身を平気な顔で支えていたんです。
***実際、阪南中央病院に入院した時は、
全身の浸出液と落屑(カサブタが大量に落ちること)が多すぎた為、
タンパク質が限界まで減少し、
深刻な低アルブミン血症を発症していたことから、
「あの時は、腎臓崩壊寸前。
それほど重症だったんですよ。」(山田先生・後日談)
(どひゃ~♪)←徳子の心の声
・・・と、担当して下さっていた山田貴博先生
(現 天下茶屋あみ皮フ科クリニック )と
先日久々にお会いして、お聞きしたばかりです。(笑)
「あれほど重症の患者さんを未だかつて診た事がないし、
(ここで徳子爆笑)
マジで生きているのが不思議なくらいだったけど、
(ここでさらに徳子大爆笑)
それほどの状態なのに、なんか、いつ見てもやけに楽しそうにしてて、
(自分の奇怪な行動ぶりに改めて笑い転げる徳子)
そっちがもっと不思議でしたよー。」(笑) (by 山田先生)
というお話には・・・私も大爆笑でした。
うすうす、(世界的に見ても、ワースト・クラスだろうな・・・。)(笑)とは感じてましたが、
なんで生きていられるの?という数値を叩き出しながら、
絶好調系の入院患者(?)って?・・・・・ははは。
いやはや、相当な重症だったようです。(笑)
今更ながら、改めて、優しくて優秀な山田先生、
本当に、お世話になりました。***
それにしても、この性分は、
きっと死ぬまで変わらないと思います。
もちろん、いやなことは私にだって起こりますよ。
でも、いやなことを乗り越えられる土台があった方が、楽な気がしませんか?
何度も言われる言葉は、
さらにあなた自身を作り上げてくれるものです。
どうせ自身を作るなら、
自分の思い描いた、思い通りのイメージに
作り上げた方がいいに決まっていますよね。
人からよく言われる言葉で、自分が出来上がって行くことは、普通に起こり得ます。
では、他人から言われたい言葉を
自分の中にイメージして毎日を生きることで、
思い描いた自分が出来上がっていくということも、アリ、ではないでしょうか?
つまり、言われる言葉で、堅固な土台を作ってみる、という試みです。
でも、他人から言われなくてもいいんです。
自分が思い描いていつも自身に言っていれば。
この逆転の発想、おもしろい結果に繋がるかもしれませんよ。
ちょっと弱っちいあなただとしたら、
(私は、強い。私は、強い。私は、強い。)
と、自分でイメージして振舞ってみてください。
声に出して、つぶやくんです。
ある日、言葉に影響を受けている自分に気付く時がありますよ。
自分に自信のないあなた、
自分のことがあまり好きになれないあなたは、
(私は輝いている!)と自分に繰り返し言い聞かせながら、
会う人、会う人に(大好き~~~!)と心の中でビームを放ってください。
例え嫌いな相手にでも、やってみてください。
意外や意外、
それって、あなたの自信として返ってきますよ。
やってみれば、わかります。
離婚して落ち込んでいるなら、
(幸せになる為に、離婚したんだから、
ここから先はいいことしか起きない!)
と、自分に言い聞かせて下さい。
きらり~~~んと、
輝くようにふるまってください。
いいですか?何か動作をするたびに、
心の中で、きらり~~~~ん!です。
病気をして辛いなら、
(いや~~~、いい経験してるわ~。こっから私は強くなるよ~!)
と、経験を生かす覚悟をしてください。
生かす日が来るイメージは、あなたにエネルギーを与えてくれます。
いじめられてイヤな思いをしてるなら、
(ナメられちゃいけない。ナメられちゃいけない。)
と、自分に言い聞かせてください。
それに見合った行動を取っている自分に気付く日が来ますよ。
大切な人が悩み苦しんでいるなら、
相手に寄り添いながらも、まず、あなたがハッピー・オーラを出して、
生き生き輝いてください。
一緒に暗くまとめるのがいいと思っている方が多いようですが(笑)、
そうじゃないんです。
まず、あなたが幸せになって、相手を引っ張っていくんです。
相手を包むんです。
あなたも不幸だと、そんなことが出来ないんですよ。
他人に相談したり、
愚痴を聞いてもらったり、
私たちは、往々にして外に助けを求めることが多いものですが、
周りに助けを求める習慣を変えない限り、
また次の問題が出てきた時に、また他人に頼って・・・・
という、他人主体の、人様にご迷惑をお掛けしながらの (笑) 人生になってしまいます。
時にはそれもありですが、
自分の機嫌くらい、自分で取ろうじゃ~ありませんか。
もちろん助けてもらうのも、時として必要ですが、
ひとつ問題を解決しても、必ずまた次に何か問題が出てくるのが人生です。
そのひとつひとつに、いちいち人様の力を借りるのを習慣にしてしまうのは、
ちょっと違うぞぉ~?ということです。
意識的に、
自分を鍛えなければいけません。
あなたを構成している考え方が変わると、
人があなたを見る目が少しずつ変わって来て、
あなた自身も、自分の好きな自分になれるかもしれません。
自身の構成要素を変えてしまうと、
周囲で起きる現象も変わってくるはずです。
要するに、思い込み。
強い思い込みが大事です。(笑)
一度きりのこの人生、
好きなタイプの自分になって謳歌してください。
あなたのなりたい、セルフ・イメージはどんな人ですか?
今の、あなたがあなたとして生きるその人生は、今世一度きりですよ。
あなたのそばにいる大切な家族も、友人も、
この人生だけのお付き合いです。
明日、今日と同じ日がやってくるという保証はひとつもありません。
大切な誰かが、突然姿を消してしまうということも、ないとは限らないのです。
朝起きて、家族と短い会話を交わし、
仕事に向かい、
同僚と言葉を交わし、
家族のために食事を作り、
小さな喧嘩もし
仲直りして笑い合って・・・
そんなさり気ない繰り返しが、
実は、二度とない奇跡の連続なのです。
ありがたい、ありがたい、貴重な日々なんです。
もっと自由に、なりたい自分になってください。
人生、楽しまなきゃ、ソンですよ。
今日も、素晴らしい一日を!